أخبار

هل أنت قريب من الطبيعة كمفتاح لحياة صحية؟


ما هو تأثير ارتباطنا بالطبيعة؟

إذا كان الناس يذهبون في رحلات إلى الطبيعة بانتظام أسبوعيًا ويشعرون بأنهم مرتبطون نفسياً بها ، فإن هذا يرتبط بتحسن الصحة البدنية والعقلية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مواضيع البيانات أكثر استعدادًا لحماية البيئة.

وجدت الدراسة المشتركة الحالية التي أجرتها جامعة بليموث ، وإنجلترا الطبيعية ، وجامعة إكستر وجامعة ديربي أن الأشخاص القريبين من الطبيعة قاموا بتحسين الصحة البدنية والعقلية وأكثر عرضة للحماية البيئية. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "علم النفس البيئي" الصادرة باللغة الإنجليزية.

الارتباط بالطبيعة له آثار بعيدة المدى

تشير نتائج الدراسة إلى أن إقامة علاقة مع الطبيعة يمكن أن تكون المفتاح للتحسينات التآزرية في صحة الإنسان والكواكب.

هل الاتصال بالطبيعة يغير سلوكنا؟

فحص العمل البحثي الحالي لأول مرة مساهمة الاتصال مع الطبيعة وكذلك العلاقة بصحة الإنسان والرفاهية والسلوك الصديق للبيئة.

ما تم فحصه؟

درس الفريق الآثار على الناس المتعلقة بالطبيعة. تم أخذ عوامل مثل الوصول إلى المساحات الخضراء والزيارات إلى الطبيعة ومدى شعورهم بالارتباط النفسي بالعالم الطبيعي. تقول مؤلفة الدراسة Leanne Martin من جامعة بليموث في بيان صحفي: "في سياق التوسع الحضري المتزايد ، من المهم فهم كيفية ارتباط استخدام الموارد الطبيعية لكوكبنا بصحة وسلوك الإنسان".

يشجع القرب من الطبيعة الناس على الاستعداد لحماية البيئة

تشير نتائج الدراسة إلى أن الارتباط الجسدي والنفسي بالطبيعة يمكن أن يكون مفيدًا لصحة الإنسان ورفاهه ، بينما يشجع في نفس الوقت الأفراد على التصرف بطريقة جيدة للبيئة ومحمية ، على سبيل المثال من خلال إعادة التدوير ومختلف أنشطة الحفاظ على الطبيعة.

يجب وقف تغير المناخ وانقراض الحيوانات البرية

يجب على الناس التعرف على واستخدام إمكانات البيئة لتحسين الصحة لمنع أو علاج سوء الصحة البدنية والعقلية. كما يساعد الارتباط المتزايد مع الطبيعة في معالجة أزمة تغير المناخ ووقف الانقراض المدمر للحيوانات البرية.

تحسين الاتصال بالطبيعة هو المفتاح لفتح الفوائد الصحية

توفر هذه الرؤى رؤى جديدة مهمة في الحاجة ليس فقط لتعزيز الاتصال مع الطبيعة ، ولكن أيضًا حول أنواع التجارب التي تساعد الأشخاص حقًا في بناء اتصال عاطفي. تحسين الاتصال بالطبيعة هو المفتاح لفتح الفوائد الصحية. ووفقًا للدراسة ، فإن هذا الاتصال يلهم الأشخاص أيضًا لاتخاذ إجراءات لدعم البيئة.

يمكن أن تساعد نتائج البحث على تحسين الصحة في المستقبل

يتطلع الباحثون الآن إلى استخدام نتائج أبحاثهم بالتعاون مع شركائهم لدعم المزيد من الأشخاص من جميع مناحي الحياة للاستفادة من الآثار الإيجابية للطبيعة.

من أين أتت البيانات المقيمة؟

تستند النتائج إلى الردود على استقصاء مراقب المشاركة مع البيئة الطبيعية (MENE) ، الذي تم بتكليف من Natural England كجزء من برنامج DEFRA لأبحاث العلوم الاجتماعية. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • لين مارتن ، ماثيو ب. وايت ، آن هانت ، مايلز ريتشاردسون ، سابين باهل ، جيم بورتا: الاتصال بالطبيعة ، الارتباط بالطبيعة والارتباطات بالصحة والرفاهية والسلوك المؤيد للبيئة ، في مجلة علم النفس البيئي (تم نشر المجلد 68 ، أبريل 2020) ، مجلة علم النفس البيئي
  • إعادة الاتصال بمفتاح الطبيعة من أجل صحة الناس والكوكب ، جامعة بليموث (تم النشر في 02/13/2020) ، جامعة بليموث



فيديو: الأبراج فى الحظر. يا ترى كل برج بيقعد يعمل إيه فى البيت (شهر اكتوبر 2021).