أخبار

علامات مهمة لنقص هرمون التستوستيرون: الآن يستحق التحقق!


التستوستيرون في الدم: عندها يجب على الرجال إجراء فحص للهرمونات

في الشيخوخة ، ينخفض ​​إنتاج الجسم لهرمون التستوستيرون المهم. تزداد كتلة الجسم ، ويتغير الجلد والشعر ويزيد فقدان الأداء. ولكن يمكن للرجال اتخاذ الإجراءات بأنفسهم واتخاذ الإجراءات المضادة. هناك أيضًا وسائل ، لكن هذه ليست نهاية الأمر.

هذه هي العلامات الأولى لنقص هرمون التستوستيرون:

  • قلة كتلة العضلات وقوتها
  • تغيير في صورة الجسم (بشرة ناعمة)
  • شعر الجسم أقل
  • تغيرات الجلد والشعر
  • انخفاض كتلة العظام
  • الاضطرابات الجنسية (مشاكل الفاعلية وقلة الرغبة)
  • فقدان الأداء والخمول
  • الإجهاد والتعب المتكرر

"التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي. مع تقدم العمر ، تغرق في الرجال ، "اشرح الجمعية الطبية الفيدرالية (BÄK) والجمعية الوطنية لأطباء التأمين الصحي القانوني (KBV) على بوابتهما المشتركة" المريض - المعلومات - المعلومات ". يمكن القيام بشيء ما بشأن نقص هرمون التستوستيرون.

يمكن أن يكون فحص مستويات الهرمون مفيدًا

خمول ، رغبة جنسية أقل ، ضعف الانتصاب ، جلد ناعم بشكل ملحوظ - وأخيرًا تقلص كتلة العضلات وزيادة الوزن: إذا لاحظ الرجال مثل هذه الأعراض ، فقد يكون من المفيد التحقق من مستوى الهرمون.

لأنه في ظل ظروف معينة ، قد يكون لديهم القليل من هرمون التستوستيرون في الدم ، كما يوضح طبيب المسالك البولية كريستيان ليبر في مجلة "Neue Apotheken Illustrierte" (العدد 1 يناير 2020).

النقص ليس شائعًا: وفقًا للخبير ، فإن 10 إلى 15 بالمائة من الرجال لديهم شكاوى ناجمة عن ذلك. يمكن أن يساعد العلاج البديل ، إما على شكل هلام يوضع يوميًا أو مع حقنة تدار كل بضعة أسابيع.

يجب تغيير نمط الحياة

لكن العلاج قليل الفائدة إذا لم يغير الشخص المصاب أسلوب حياته في نفس الوقت.

وهذا يعني بشكل ملموس فقدان الوزن والانتقال أكثر. بسبب زيادة الوزن ، تعتبر مشاكل ضغط الدم ونقص التمارين الرياضية عوامل خطر لنقص هرمون التستوستيرون. يمكن أن يزيد تدريب الوزن من مستويات هرمون التستوستيرون.

والعكس صحيح ، يمكن تقليل خطر المرض بشكل كبير من خلال الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية الكافية. (إعلان ؛ المصدر: dpa / tmn)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

تضخم:

  • المركز الطبي للجودة في الطب: هرمون التستوستيرون لدى كبار السن (تم الوصول إليه: 6 يناير 2020) ، المريض- information.de



فيديو: الناس الحلوة. مشكلة نقص هرمون الذكورة مع الدين كمال (شهر اكتوبر 2021).