أخبار

ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم بسبب ساعات العمل الطويلة والعمل الإضافي


تزيد ساعات العمل الطويلة من خطر ارتفاع ضغط الدم

إذا عمل العاملون في المكتب لساعات طويلة ، فإن دراسة حديثة تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم المقنع ، والذي لا يتم اكتشافه غالبًا أثناء الفحوصات الطبية الروتينية.

وجدت أحدث دراسة أجرتها جامعة لافال في كيبيك أن ساعات العمل الطويلة في المكتب ترتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "ارتفاع ضغط الدم" التي تصدر باللغة الإنجليزية.

لا ينبغي التقليل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم

من المرجح أن يعاني الموظفون من ساعات طويلة في المكتب من ارتفاع ضغط الدم. يصيب ارتفاع ضغط الدم ما يقرب من نصف الأمريكيين من سن 18 عامًا. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى وفاة الشخص المصاب.

ما هو ارتفاع ضغط الدم المقنع؟

يعاني حوالي 15 إلى 30 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة من نوع من الاضطراب يسمى ارتفاع ضغط الدم المقنع. هذا يعني أن مستويات ارتفاع ضغط الدم لديهم طبيعية أثناء زيارات العيادات والجراحات ، ولكن هناك مستويات مرتفعة عند قياس ضغط الدم في مكان آخر.

شارك في الدراسة أكثر من 3500 موظف

تضمنت الدراسة الجديدة ، التي أجراها فريق بحث كندي ، أكثر من 3500 موظف من ثلاث مؤسسات عامة في كيبيك. بالمقارنة مع الأشخاص الذين عملوا أقل من 35 ساعة في الأسبوع ، كان العمل لمدة 49 ساعة أو أكثر في الأسبوع أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الخفي بنسبة 70 في المائة وأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 66 في المائة زيادة دائمة خارج البيئة السريرية.

كيف أثرت ساعات العمل بين 41 و 48 ساعة؟

ارتبط العمل بين 41 و 48 ساعة في الأسبوع بفرصة أعلى بنسبة 54 في المئة لارتفاع ضغط الدم المقنع وفرصة أعلى بنسبة 42 في المئة لارتفاع ضغط الدم المستمر مقارنة بالأشخاص الذين يعملون أقل من 35 ساعة. كما أخذت النتائج في الاعتبار متغيرات مثل عبء العمل والعمر والجنس ومستوى التعليم والمهنة وحالة التدخين ومؤشر كتلة الجسم والعوامل الصحية الأخرى.

ارتفاع ضغط الدم يفضل أمراض القلب والأوعية الدموية

يقول مؤلف الدراسة د. "ارتفاع ضغط الدم المقنع والمستمر يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". كزافييه تروديل من جامعة لافال في كيبيك ، كندا في بيان صحفي.

كان الخطر هو نفسه بالنسبة للرجال والنساء

بشكل عام ، يعاني ما يقرب من 19 بالمائة من العاملين من ارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك الأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية لارتفاع ضغط الدم. عانى أكثر من 13 في المائة من المشاركين من ارتفاع ضغط الدم المقنع ولم يتم علاجهم من ارتفاع ضغط الدم. كانت العلاقة بين ساعات العمل الطويلة وارتفاع ضغط الدم هي نفسها تقريبًا بين الرجال والنساء في الدراسة.

القيود المفروضة على دراسة

لم تشمل الدراسة الأشخاص الذين يتقاضون أجرًا في الساعة والذين يقومون بأعمال يدوية في الزراعة أو التصنيع أو البناء أو التعدين أو الصيانة أو الضيافة. لذلك ، قد لا تعكس النتائج التأثير على ضغط الدم من عمل المناوبات أو المواقف ذات المتطلبات الجسدية العالية.

نقاط الضعف والقوة في الدراسة

كانت القيود الأخرى للدراسة أن ضغط الدم تم قياسه فقط خلال النهار. بالإضافة إلى ذلك ، لم تؤخذ ساعات العمل الإضافية خارج مكان العمل الأساسي في الاعتبار. ومع ذلك ، كان للدراسة أيضًا العديد من نقاط القوة ، مثل النظر في العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم ، والاختبارات المتكررة على مدى عدة سنوات ، واستخدام أجهزة القياس المحمولة.

تؤثر ساعات العمل الطويلة على صحة القلب

يوضح د. "يجب أن يدرك الناس أن العمل لساعات طويلة يمكن أن يؤثر على صحة قلبهم ، وإذا عملوا لساعات طويلة ، فيجب أن يسألوا طبيبهم عما إذا كان بإمكانهم مراقبة ضغط دمهم على مدى فترة طويلة من الزمن باستخدام جهاز قياس محمول". Trudel.

ارتفاع ضغط الدم المقنع يؤخر التشخيص

يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم المقنع على شخص على مدى فترة طويلة من الزمن ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل. وقد تبين أنه على مدار عام واحد ، لم يكن هناك تقريبًا واحد من كل خمسة أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم المقنع في ارتفاع ضغط الدم في بيئة سريرية ، مما قد يؤخر التشخيص والعلاج. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • ترتبط ساعات العمل الطويلة في المكتب بارتفاع ضغط الدم المنتظم والمخفي ، جمعية القلب الأمريكية (استفسار: 19.12.2019) ، جمعية القلب الأمريكية
  • Xavier Trudel ، Chantal Brisson ، Mahée Gilbert-Ouimet ، Michel Vézina ، Denis Talbot ، Alain Milot: ساعات العمل الطويلة وانتشار ارتفاع ضغط الدم المقنع والمستدام ، في ارتفاع ضغط الدم (الاستعلام: 19.12.2019) ، ارتفاع ضغط الدم


فيديو: نظام غذائي خاص بمرضى ارتفاع ضغط الدم مع اخصائية التغذية ريم حبال وتسنيم حمدي (شهر اكتوبر 2021).