الأعراض

ضعف الدورة الدموية - الأسباب والعلاج


مشاكل الدورة الدموية مع انخفاض ضغط الدم

ضعف الدورة الدموية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لانخفاض ضغط الدم ويمكن أن يظهر في أعراض مختلفة. غالبًا ما يشكو المصابون من الدوخة أو السواد أمام أعينهم ، في نفس الوقت الذي يشعرون فيه بالضعف العام. في كثير من الحالات ، تكون الأسباب غير معروفة ، ولكن ضعف الدورة الدموية في الغالب غير ضار ولا يتطلب المزيد من العلاج. يمكن أن تساعد الإجراءات والسلوكيات البسيطة في مكافحة الشكاوى المحتملة. يمكن أن يوفر العلاج الطبيعي والطب الشمولي أيضًا دعمًا متنوعًا هنا.

لمحة موجزة

  • كيف يظهر ضعف الدورة الدموية نفسه؟ ضعف الدورة الدموية هو في الغالب اضطراب الدورة الدموية على المدى القصير مع أعراض نموذجية مثل الدوخة والضعف والهزات وسواد في العين والعرق البارد. إذا حدثت مشكلة الدورة الدموية بشكل مزمن ، فقد تؤدي أيضًا إلى التعب العام أو مشاكل التركيز أو التهيج. مع شكل خفيف ، قد لا يلاحظ الشخص المصاب أي شيء حول ضعف الدورة الدموية.
  • ضعف الدورة الدموية - ما وراء ذلك؟ في معظم الحالات ، يكون ضعف الدورة الدموية غير ضار. السبب الرئيسي هو انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ، غالبًا مع سبب غير معروف. من المحتمل أن تكون الأمراض الكامنة الخطيرة ، مثل نظام القلب والأوعية الدموية ، وراء مشاكل الجهاز الدوري.
  • ضعف الدورة الدموية - ماذا يمكنك أن تفعل؟ في كثير من الأحيان ، لا يوجد علاج خاص ضروري لمن يعانون من ضعف الدورة الدموية. ومع ذلك ، إذا شعر المتضررون بالضغط ، فإن التغييرات في التمارين اليومية وعادات الأكل بالإضافة إلى التدابير البسيطة الأخرى يمكن أن تساعد في تحسين رفاههم. العلاجات الطبيعية أو الطرق الشاملة يمكن أن تساعد المتضررين على تقوية الدورة الدموية. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، تطبيقات مختلفة من مجال العلاج بالنباتات.

التعريف: ضعف الدورة الدموية

ضعف الدورة الدموية هو اضطراب في الدورة الدموية تنشأ فيه شكاوى جسدية مختلفة بسبب انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم). غالبًا ما يستخدم مصطلح الضعف في هذا السياق.

يتحدث المرء عن ضعف الدورة الدموية في انخفاض ضغط الدم دون فقدان الوعي. يرافقه في الغالب دوار وسواد أمام العينين. يزود الدماغ بأكسجين أقل ، مما يؤدي إلى ضعف مع أعراض مختلفة. في المقابل ، يحدث فقدان الوعي وفقدان الوعي مع انخفاض واضح جدًا في ضغط الدم مع حالات الصدمة (صدمة الدورة الدموية) ، ولكنها ليست أعراضًا عامة لضعف الدورة الدموية.

يعتمد ما إذا كان انخفاض ضغط الدم أو ضعف الدورة الدموية على قيمة المرض من حيث المبدأ على الأعراض والمرض الكامن المحتمل. ليس من غير المألوف عدم معالجة نقاط ضعف الدورة الدموية الخفيفة بشكل أكبر ، في حين يُنصح بخيارات العلاج المختلفة للضعف الشديد.

نظام القلب والأوعية الدموية

نظام الدورة الدموية (نظام القلب والأوعية الدموية) - يتكون من القلب والأوعية الدموية - هو نظام نقل يرسل الدم عبر الجسم كله وبالتالي يزوده بالأكسجين والمغذيات. ولكن يتم أيضًا نقل المنتجات النهائية الأيضية وثاني أكسيد الكربون عبر مجرى الدم في نظام القلب والأوعية الدموية (الدورة الدموية).

الدورة الدموية: الدورة الدموية في الجسم والدورة الرئوية

تتكون الدورة الدموية بأكملها من دائرتين متصلتين في سلسلة ، الدورة الدموية في الجسم (الدورة الدموية الكبيرة) والدورة الرئوية (الدورة الدموية الصغيرة). مهمة الدورة الدموية في الجسم هي تزويد الجسم بأكمله بالدم الغني بالأكسجين. يستأنف الدوران الرئوي الدم المستخدم والضعيف في الأكسجين ويثريه مرة أخرى بالأكسجين لدورة الجسم.

تمثل الأوعية الدموية نظام النقل الفعلي ، وتشمل الجهاز الشرياني (بعيدًا عن القلب) مع الشريان الأبهر ، والشرايين الأخرى ، والشرايين والشعيرات الدموية ، وتدفق العودة الوريدي (نحو القلب) عبر الأوردة ، والأوردة والشعيرات الدموية. ترتبط الأوعية والقلب بوحدة ديناميكية تتحكم في العمليات في الكائن الحي. قبل كل شيء ، تؤثر وظيفة ضخ القلب وضغط الدم على هذه الديناميكية ، لكن الهرمون والجهاز العصبي متورطان أيضًا.

تنظيم الدورة الدموية باستخدام ضغط الدم

يتم دفع تدفق الدم بسبب اختلافات الضغط في الجهاز الدوري. يتدفق الدم بضغط مرتفع من القلب والمناطق القريبة من القلب إلى الأوعية الطرفية - مثل الذراعين والساقين - حيث يوجد ضغط أقل. يتأثر معدل التدفق بضغط الدم ومقاومة الأوعية الدموية. وبالتالي فإن ضغط الدم هو مكون مهم لتنظيم الدورة الدموية. إنه يمثل ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية ، إذا جاز التعبير ، ويعتمد على حجم الدم المعني ، والمقاومة الطرفية (مقاومة الأوعية خارج القلب) والناتج القلبي (النتاج القلبي).

على سبيل المثال ، يتغير ضغط الدم عندما يفقد الناس كميات كبيرة من الدم ويتم تقليل حجم الدم. تؤثر الأوعية الضيقة أو المتضخمة أيضًا على ضغط الدم عن طريق تغيير مقاومة الأوعية الدموية. النتاج القلبي هو كمية الدم التي يضخها القلب إلى الجسم في وقت معين. إذا تغير هذا الحجم ، فسيتغير ضغط الدم.

أعراض ضعف الدورة الدموية

عادة ما ينشأ ضعف الدورة الدموية بسبب انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ويمكن رؤيته كأعراض أو مجموعة معقدة من أعراض هذا المرض القلبي الوعائي. بشكل عام ، تعتبر أعراض ضعف الدورة الدموية من الأعراض الخفيفة إلى حد ما لانخفاض ضغط الدم. واعتمادا على شدتها ، قد يعاني الأشخاص المصابون بضعف طفيف فقط أو قد يعانون من مستوى مرتفع نسبيا من المعاناة بسبب الأعراض المختلفة.

في معظم الحالات ، يتجلى ضعف الدورة الدموية المفاجئ أو القصير في الأعراض التالية:

  • دوخة،
  • اسوداد امام العينين او خفقان امام العينين
  • عرق بارد,
  • الشعور بالضعف،
  • يرتعش،
  • نعاس طفيف ،
  • صداع،
  • طنين ،
  • غثيان.

إذا كان هناك انخفاض ضغط الدم (المزمن) الدائم ، يمكن أن يظهر ضعف الدورة الدموية أيضًا على أنه التعب العام ومشاكل التركيز والتهيج السريع وأعراض أخرى.

سبب ضعف الدورة الدموية: انخفاض ضغط الدم

يمكن أن يكون لسبب ضعف الدورة الدموية - انخفاض ضغط الدم الشديد - مجموعة متنوعة من الأسباب وبالتالي يتم تقسيمه إلى أشكال مختلفة.

ال الشكل الأساسي أو الأساسي لانخفاض ضغط الدم تحدث بشكل متكرر ولا يمكن تعيينها لسبب معين. يمكن أن يلعب المكون الموروث دورًا هنا. يحدث هذا الشكل خاصة عند النساء الشابات النحيفات ورياضيي التحمل الذين يتمتعون بصحة جيدة. غالبًا ما يبقى انخفاض ضغط الدم هنا بدون أعراض.

عند انخفاض ضغط الدم الثانوي أو الأعراض الأمراض الأساسية المختلفة ممكنة كمحفزات. غالبًا ما تكون أمراض القلب والأوعية الدموية هي التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. لكن الاضطرابات الهرمونية وكذلك أمراض الكلى أو الغدة الدرقية يمكن أن تكون السبب أيضًا. من المهم أيضًا مراعاة نقص السوائل ونقص الملح ، مما يؤثر غالبًا على كبار السن. الأمراض الخطيرة نادرة.

يمكن أن تخفض الآثار الجانبية للأدوية المختلفة ضغط الدم أيضًا. على سبيل المثال ، بعض المؤثرات العقلية أو موسعات الأوعية الدموية (موسعات الأوعية الدموية) أو مدرات البول (الملينات).

شكل آخر هو ذلك هبوط ضغط الدم الانتصابي (أيضًا خلل تنظيم الانتصابي) ، حيث ينخفض ​​ضغط الدم فجأة بعد تغيير الوضع - على سبيل المثال عند الاستيقاظ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة. إن الانخفاض الانقباضي في ضغط الدم الذي لا يقل عن 20 ملم زئبقي أو الضغط الانبساطي الذي لا يقل عن 10 ملم زئبقي في غضون ثلاث دقائق بعد الاستيقاظ يعني وضع كذب أطول مقارنة بالقيمة السابقة.

والسبب هو اضطراب في تنظيم الدورة الدموية ، والذي يحدث خاصة عند كبار السن. هنا أيضًا ، تلعب الآثار الجانبية الطبية غير المرغوب فيها دورًا رئيسيًا. ومع ذلك ، فإن نقص السوائل والأمراض العصبية والداخلية الأخرى يمكن أن يكون أيضًا سبب المرض.

بالإضافة إلى ذلك ، فيما يتعلق بالتغير في الطقس والطقس الدافئ بشكل خاص (حساسية الطقس) أو أثناء الحمل ، يمكن أن تحدث تقلبات ضغط الدم ومشاكل الدورة الدموية المقابلة.

التشخيص: انخفاض ضغط الدم

تتم مقابلة الأشخاص المتضررين الذين لديهم زيارة طبيب بسبب الأعراض المقابلة أولاً بالتفصيل فيما يتعلق بشكاوىهم الفردية والأمراض السابقة المحتملة وعادات نمط الحياة وتناول الأدوية. فيما يلي فحص سريري يكون فيه قياس ضغط الدم بدقة جزءًا أساسيًا من التشخيص.

قيم ضغط الدم وقياس ضغط الدم

يتم قياس ضغط الدم أولاً عند الراحة. ومع ذلك ، هذا لا يكفي لإجراء تقييم دقيق. لهذا ، يجب إجراء قياسات ضغط الدم عدة مرات في أوقات مختلفة من اليوم. تعد قياسات ضغط الدم طويلة المدى على مدار 24 ساعة من طرق التشخيص الشائعة أيضًا.

وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يكون انخفاض ضغط الدم موجودًا إذا كان ضغط الدم أثناء الراحة أقل من 110/70 مم زئبق (للرجال) أو أقل من 100/60 مم زئبق (للنساء). القيمة الأعلى هي ضغط الدم الانقباضي. وهو يشير إلى الضغط الناتج عن تقلص القلب وإفراغ البطين الأيسر لإدخال الدم إلى الجسم. من ناحية أخرى ، تشير القيمة الانبساطية الدنيا إلى ضغط الدم الموجود في الشرايين أثناء مرحلة استرخاء القلب عندما يتدفق الدم إلى القلب.

عادة ما يكون الضغط الانقباضي غير المضغوط في نطاق 110-130 ملم زئبقي ، والضغط الانبساطي بين 80-89 ملم زئبقي. تعتبر جميع القيم في هذا النطاق القيم العادية.

وكقاعدة عامة ، يتم قياس النبض أيضًا ، لأنه يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في ظروف الضغط في الأوعية الدموية. معدل ضربات القلب الطبيعي للراحة عند البالغين يتراوح بين 60 إلى 100 في الدقيقة. تعتمد القيمة الدقيقة على العمر والجنس والنشاط البدني وغير ذلك من الإجهاد البدني طويل المدى (مثل الحمل).

اختبار شيلونج

يمكن استخدام ما يسمى اختبار شيلونج للكشف عن انخفاض ضغط الدم الانتصابي. يتم قياس ضغط الدم والنبض بشكل متكرر كل دقيقة لمدة عشر دقائق لتحديد التقلبات. قبل القياسات ، يجب الحفاظ على وضع الاستلقاء لمدة عشر دقائق ، ثم ينتقل المريض بعد ذلك إلى الحامل.

إذا تم تشخيص انخفاض ضغط الدم ، فمن المهم تحديد أو استبعاد شكل ثانوي محتمل. لمزيد من التوضيح ، قد يكون من الضروري أيضًا استشارة التقارير الطبية المتخصصة.

بعد كل الفحوصات واعتمادًا على الشعور الشخصي للشخص المعني ، يمكن إجراء تقييم طبي لمعرفة ما إذا كانت إجراءات العلاج ضرورية لضعف الدورة الدموية الحالي أم لا.

علاج او معاملة

بشكل عام ، لا يعتبر ضعف الدورة الدموية الأقل أعراضًا بحاجة إلى العلاج. بشكل عام ، تعتبر الإجراءات الصحية العامة كافية للتخفيف من الأعراض الخفيفة. من المهم ألا يشعر المتضررون بالقيود أو المرض.

الأدوية فقط في حالات استثنائية

ومع ذلك ، إذا حدثت أعراض مرهقة ، فقد تكون بعض خيارات العلاج مفيدة. سيتم تأجيل الأدوية فقط في الحالات الخطيرة. على العكس من ذلك: إذا تسببت الآثار الجانبية للدواء في ضعف الدورة الدموية ، فيجب تغيير هذه العلاجات الدوائية.

الأدوية التي تعتبر في حالات استثنائية لتقوية الدورة الدموية ورفع ضغط الدم تسمى محاكيات الودي. يمكن أيضًا وصف الكورتيكوستيرويدات المعدنية لتقليل إفراز الماء والكهارل حتى يرتفع ضغط الدم.

ومع ذلك ، إذا كانت هناك أمراض خطيرة تبرر انخفاض ضغط الدم الثانوي ، فيجب اتخاذ التدابير العلاجية المناسبة. عادة ما يؤدي العلاج الناجح إلى استقرار الدورة الدموية.

ضعف الدورة الدموية: ماذا تفعل؟

إذا تراجعت الدورة الدموية فجأة ، فإن أول إجراء بسيط هو الاستلقاء على الأرض ووضع ساقيك. تبريد الجبين بقطعة قماش مبللة مفيد أيضًا. قبل الاستيقاظ ، يجب أن تشرب كوبًا كبيرًا من الماء ، على سبيل المثال ، يمكنك أيضًا تناول حفنة من الجوز لإعادة تنشيط الدورة الدموية.

بشكل عام ، ضعف الدورة الدموية ليس مشكلة صحية تهدد. من أجل مواجهة المظاهر البسيطة بشكل أساسي ، يكون السلوك الصحي عمومًا منطقيًا. قبل كل شيء ، هذا يشمل التمارين المنتظمة - يفضل في الهواء الطلق. تدريب التحمل المعتدل هو أفضل طريقة لتقوية الدورة الدموية.

يجب عليك أيضًا التأكد من أن لديك كمية كافية من السوائل (من 2 إلى 2 لتر ونصف من الماء الثابت يوميًا) ونظام غذائي صحي. لا يجب أن تشرب الكثير من القهوة والشاي الأسود - من الأفضل الاستمتاع بالشاي الأخضر. النظام الغذائي الغني بالملح واتباع نظام غذائي غني بالمعادن والفيتامينات مفيد بشكل خاص. من المستحسن الامتناع عن النيكوتين والاستهلاك المفرط للكحول.

إذا كنت تتعامل مع ضعف الدورة الدموية ، يجب تجنب الاستيقاظ بسرعة والوقوف لفترة طويلة. إذا كان لا يمكن تجنب الوقوف لفترة طويلة ، فمن الممكن أن تستمر الدورة الدموية عن طريق النقر على كرة إصبع القدم أو مخالب أصابع القدم.

من أجل الحفاظ على دورة قوية والحفاظ عليها على المدى الطويل ، يوصى ، على سبيل المثال ، بتسلق السلالم بدلاً من المصعد في الحياة اليومية وتثبيت حمامات البخار الأسبوعية والاستحمام اليومي المتغير.

العلاج الطبيعي والطب الشمولي لضعف الدورة الدموية

يمكن أن يكون للطرق المختلفة للعلاج الطبيعي والطب الشمولي تأثير إيجابي على انخفاض ضغط الدم وضعف الدورة الدموية المصاحب لبعض المصابين به. غالبًا ما تكون إضافة فعالة لقواعد السلوك المذكورة أعلاه ، وقد أظهرت تقارير الخبرة أن طرق الرفض المختلفة ، مثل الحجامة وعلاج بونشيدت ، يمكن أن تساعد في تحسين نغمة الأوعية الدموية.

يمكن أن يكون لبعض النباتات الطبية تأثير إيجابي أيضًا على الدورة الدموية بأشكال مختلفة من التطبيق. تُعرف المواد النباتية المريرة ، مثل الشيح والقنتوري والجنتيان ، بآثارها المحفزة على الدورة الدموية والهضم.

غالبًا ما تكون العوامل المعقدة التي تحتوي على العديد من النباتات ومكوناتها النشطة متاحة لعلاج ضعف الدورة الدموية. النباتات الطبية التالية ليست سوى عدد قليل من الخيارات الفعالة:

  • إكليل الجبل - يساهم في زيادة ضغط الدم ،
  • مقاتل - يقوي الدورة الدموية ،
  • الزعرور - يدعم القلب وأدائه ،
  • الجينسنغ- يعتبر منشطًا عامًا.

الشاي مع إكليل الجبل ، على سبيل المثال ، هو علاج منزلي مثبت. للقيام بذلك ، اسكب ربع لتر من الماء المغلي على ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل الطازجة أو المجففة واترك الحقن المغطى ينقع لمدة خمس دقائق قبل الشد.

يمكن أيضًا استخدام الروزماري على وجه الخصوص كنوع من المساعدة الطارئة: وضع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل الأساسي على منديل واستنشاق الرائحة يمكن أن يكون مفيدًا في حالة ضعف الدورة الدموية الحاد. بدلا من ذلك ، ما يسمى قطرات الطوارئ (قطرات الإنقاذ) وفقا للدكتور باخ (علاج زهرة باخ) يمكن استخدامه.

في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، تُعزى أسباب انخفاض ضغط الدم في الغالب إلى سوء التغذية أو ضعف الكلى. يتم التمييز هنا بين أعراض مثل الصداع والدوخة والرفاهية العامة. يستخدم العلاج الصيني التقليدي الأعشاب وطرق العلاج المختلفة ، بما في ذلك الوخز بالإبر ، لتقوية الكلى والطحال والمعدة.

لوحظت قوة الشفاء من الماء بشكل خاص في تطبيقات Sebastian Kneipp. يمكن أن يضمن العلاج المائي الخاص أو فقي الماء المنتظم أو سقي كنيب تداولًا قويًا.

يمكن أن يساعد العلاج المثلي أيضًا في مشاكل الدورة الدموية. الأدوية الرئيسية المرتبطة بأنواع مختلفة من اضطرابات الدورة الدموية هي الأكونيت ، الأرنيكا ، الكافورا ، نباتات الكاربو وألبوم فيراتروم.

التكهن في حالة ضعف الدورة الدموية

بشكل عام ، فإن ضعف الدورة الدموية مع انخفاض ضغط الدم لديه تشخيص جيد. إذا لم تكن هناك أمراض كامنة ، فإن انخفاض ضغط الدم ، على عكس ارتفاع ضغط الدم ، غالبًا ما يُفترض أنه يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع. ومع ذلك - خاصة في الشيخوخة - لا ينبغي التقليل من احتمالية زيادة ضغط الدم الانتصابي. يمكن أن تؤدي الأعراض المرتبطة بضعف الدورة الدموية إلى خلل وسقوط وتشكل خطرًا صحيًا من إصابات خطيرة. (SW ، ج س)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • Pschyrembel: القاموس السريري. 267 ، الطبعة المنقحة ، De Gruyter ، 2017
  • هيرولد وجير وزملاؤه: الطب الباطني. نشر ذاتيًا جيرد هيرولد ، 2019
  • سارة كاتزيميتش: عندما تنخفض الدورة الدموية - تساعد في ضعف الدورة الدموية وانخفاض ضغط الدم ، في: Deutsche Apothekerzeitung (DAZ) ، الطبعة 25/2015 ، deutsche-apotheker-zeitung.de
  • لاغوني ، نوربرت وماوز ، ماتياس: اضطرابات الدورة الدموية الناقصة ، في: صحيفة الأدوية ، الطبعة 47/2005 ، pharma- zische-zeitung.de
  • الرابطة المهنية لأطباء الباطنة الألمان (الناشر): منصة المعلومات www.internisten-im-netz.de - ما يجب فعله إذا كان ضغط الدم منخفضًا للغاية ، الوصول: 10.10.2019 ، internisten-im-netz.de
  • الاستشارة المستقلة للمرضى ألمانيا (ed.): منصة المشورة www.patientenberatung.de - الموضوعات A-Z: انخفاض ضغط الدم ، الوصول: 10.10.2019 ، المريضenberatung.de
  • Braune ، Stefan and Lücking ، Carl Hermann: انخفاض ضغط الدم الانتصابي: الفيزيولوجيا المرضية ، التشخيص والعلاج التفاضلي ، في: Deutsches Ärzteblatt ، العدد 50/1997 ، aerzteblatt.de
  • الرابطة المركزية الألمانية لأطباء المثلية (الناشر): منصة المعلومات www.homoeopathie-online.info - اضطرابات الدورة الدموية وانهيار الدورة الدموية ، الوصول: 10.10.2019 ، homoeopathie-online.info
  • الجمعية الطبية للطب الوقائي والعلاج الطبيعي الكلاسيكي ، Kneippärztebund e.V. (Ed.): بوابة المعلومات www.kneippaerztebund.de - العلاج الطبيعي - المعالجة المائية ، الوصول: 10.10.2019 ، kneippaerztebund.de

رموز التصنيف الدولي للأمراض لهذا المرض: رموز I95ICD هي ترميزات صالحة دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكنك أن تجد على سبيل المثال في خطابات الطبيب أو على شهادات الإعاقة.


فيديو: غذاء المخ وتنشيط الدورة الدموية به 14 داليا رشوان (شهر نوفمبر 2021).