الأعراض

شحوب الوجه (وجه شاحب)


في حين أن الجلد المدبوغ بالشمس هو علامة على نضارة ورفاهية العديد من الناس ، فإن شحوب الوجه يرتبط بسرعة بالتعب والإرهاق والمرض. ليس بدون سبب: لأنه ، على سبيل المثال ، يمكن أن تظهر البشرة الشاحبة أيضًا نتيجة لعدم كفاية الهواء النقي أو سوء التغذية أو التدخين ، يجب دائمًا التعرف عليها كرد فعل تحذيري للجسم وتوضيحه طبيًا. لأنه خلف جلد أبيض أو شاحب ، يمكن أن تكون هناك أسباب خطيرة مثل الأمراض المعدية أو أمراض الكلى أو حتى النوبة القلبية. وبناءً على ذلك ، يجب دائمًا ملاحظة ما إذا كانت الشحوب هي البشرة الطبيعية أو رد فعل "طبيعي" للجلد على البرد أو قلة النوم أو القليل من ضوء الشمس أو ما شابه. الأفعال ، أو ما إذا كان ربما بسبب المرض.

تعريف

عادةً ما يُفهم مصطلح "شحوب الوجه" على أنه لون بشرة أفتح من "الحالة الطبيعية". ومع ذلك ، نظرًا لأنه من الصعب تحديد ذلك ، وقبل كل شيء ، يختلف عن كل شخص ، فمن المرجح أن يتم تحديد شحوب الوجه بنفسك ، أو من قبل الأشخاص الذين يعرفون الشخص جيدًا ، وبالتالي يمكنهم تقييم البشرة الطبيعية وفقًا لذلك. غالبًا ما يرتبط الجلد الشاحب بالمرض والضيق ، وبالتالي يتم التعبير عنه غالبًا من خلال أسئلة مثل "أنت شاحب جدًا ، لا تشعر بالرضا". على الرغم من أن الشحوب على الوجه تكون أكثر وضوحًا ، إلا أن الجلد الموجود على الرقبة أو أجزاء أخرى من الجسم يمكن أن يبدو أكثر شحوبًا عن المعتاد - ويرجع ذلك جزئيًا إلى المرض ، ولكن أيضًا غالبًا في الأشخاص الذين يقضون القليل من الوقت في الهواء النقي.

الأسباب والأعراض

هناك أسباب عديدة لبشرة الوجه الشاحبة. ومع ذلك ، يجب أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار دائمًا أن الأشخاص من المناطق الشمالية لديهم بشرة أفتح بشكل عام بسبب انخفاض ضوء الشمس ، لأنه كلما زادت الأشعة فوق البنفسجية في المنطقة ، كلما كان التصبغ الطبيعي للجلد في السكان أقوى. حتى الأشخاص الذين يتحركون قليلاً و / أو في الهواء الطلق أو الذين يحمون بشرتهم بوعي أكبر إلى حد كبير من الأشعة فوق البنفسجية غالبًا ما يبرزون بسبب بشرة خفيفة بشكل خاص. وينطبق الشيء نفسه على المدخنين الذين ، بسبب نقص الأكسجين بسبب استنشاق أول أكسيد الكربون ، غالبًا ما يكون لديهم "جلد مدخن" شاحب شاحب.

إذا أصبح جلد الوجه شاحبًا فجأة على شكل طباشير ، فقد تكون هناك صدمة قوية أو صدمة قوية أيضًا ، لأن نظام الدورة الدموية يتفاعل مع المزاج المتغير فجأة عن طريق جمع الدم من الوجه داخل الجسم لحماية الأعضاء الحيوية و لضمان وظيفتها. يحدث رد فعل الجسم في جميع أشكال الصدمة ، مثل انهيار الدورة الدموية أو فقدان الدم المفرط بسبب حادث أو إصابات داخلية. نظرًا لأن ظروف الصدمة يمكن أن تصبح سريعًا خطرًا يهدد الحياة للمتضررين ، فإنها تتطلب دائمًا توضيحًا طبيًا فوريًا ورعاية طبية لتجنب العواقب الوخيمة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون البشرة الشاحبة على الوجه أيضًا علامات على اضطرابات الدورة الدموية ، ونقص العناصر الغذائية أو نظام غذائي غير صحي بشكل عام من جانب واحد - وفقًا لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن أن تؤثر الحميات الغذائية أو اضطرابات الأكل على لون الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث شحوب الوجه أيضًا فيما يتعلق بالعدوى المختلفة أو أمراض القلب (مثل النوبة القلبية أو أمراض القلب التاجية) أو أمراض الدم (سرطان الدم وفقر الدم).

متى تكون الشحوب مرضية؟

وفقًا لذلك ، يمكن أن يكون لباس الوجه أسباب "غير ضارة" نسبيًا ، ولكن يمكن أن تشير أيضًا إلى مرض أكثر خطورة أو في حالة الطوارئ ، قد تكون علامة على صدمة قلبية وعائية ، مما يعني خطرًا حادًا على الحياة للشخص المعني ويجب معالجته على الفور. يمكن أن يكون الشحوب خطرًا على الصحة - ولكن لا يجب أن يكون كذلك. لذلك ، في حالة الشك ، يجب استشارة الطبيب دائمًا إذا كان هناك شعور عام بعدم الصحة أو انعدام الأمن أو الشعور بأن هناك خطأ ما.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء الفحص الطبي دائمًا إذا استمر الشحوب أو استمر لفترة أطول أو انتقل أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم أو إذا كانت مصحوبة بأعراض مثل الألم أو مشاكل في المعدة أو الدوخة أو التعب المزمن أو سرعة ضربات القلب أو ضعف الدورة الدموية أو ضيق التنفس. وينطبق الشيء نفسه إذا حدثت تغييرات في البول أو البراز ، مثل الدم في البراز أو البول الداكن ، في نفس الوقت ، لأنها يمكن أن تشير ، من بين أمور أخرى ، إلى أمراض الكلى أو أمراض الأمعاء الالتهابية التي تتطلب علاجًا طبيًا.

فقر دم

غالبًا ما يرتبط شحوب الوجه بفقر الدم أو فقر الدم. هناك نقص في خلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء) أو في صبغة الدم الحمراء (الهيموغلوبين) ، مما يقلل من نقل الأكسجين وبالتالي يؤدي إلى عدم كفاية إمدادات الأنسجة والأعضاء. يتميز فقر الدم ، بالإضافة إلى شحوب الجلد اللافت ، عادة بأعراض مثل التعب والصداع وضيق التنفس والدوخة وصعوبة التركيز. إذا كان فقر الدم أكثر وضوحًا ، فمن الممكن حدوث ضربات قلب سريعة وتعرق وضيق في التنفس ونوبات إغماء ، كما أن الجلد الجاف وزوايا الفم الممزقة والشعر الهش أو الأظافر شائعة أيضًا.

يمكن أن يكون لفقر الدم أسباب مختلفة: ومع ذلك ، فإن السبب الأكثر شيوعًا هو نقص الحديد ، والذي ينتج عن انخفاض تناوله أو زيادة إفرازه للعنصر الحيوي ، والذي يرجع في المقام الأول إلى زيادة متطلبات الحديد (الحمل ، الرضاعة ، نمو الأطفال ، الرياضة المتطرفة ، بعد الإصابات ، وما إلى ذلك) يمكن للنباتيين والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أن يحدثوا بسرعة نسبية. من خصائص فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، بالإضافة إلى أعراض فقر الدم العامة المذكورة ، صعوبة البلع ، جفاف الحلق ، حرق اللسان ، التهاب مؤلم في الغشاء المخاطي للفم (قرح قلاعية) ، زوايا ممزقة في الفم وشعر هش أو أظافر (متلازمة بلامر-فينسون).

يمكن أن يكون نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 مسؤولًا عن فقر الدم. مع فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ، بالإضافة إلى أعراض فقر الدم العامة ، هناك أيضًا شكاوى نفسية (الاكتئاب ، ضعف التركيز ، وما إلى ذلك) ، بالإضافة إلى شكاوى في المعدة ، أو عدم الراحة ("النمل الوخز") أو حرق اللسان (Möller-Hunter glossitis). بالإضافة إلى أعراض النقص ، يمكن أن يسبب عدد من الأمراض المختلفة فقر الدم ، على سبيل المثال العدوى (مثل الملاريا) ، وأمراض المناعة الذاتية والكلى ، والالتهاب المزمن أو الأورام ، وما يسمى بـ "متلازمة خلل التنسج النقوي" ، وهو مرض نخاع عظمي نادر ، هو أيضًا خيار.

ضغط دم منخفض

يمكن أن يتسبب انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) أيضًا في شحوب الوجه. يحدث هذا في كثير من الأحيان بين السكان ، وغالبًا ما يؤثر على النساء الشابات النحيفات ويكون موجودًا عندما يظهر قياس ضغط الدم عادة القيمة (الانقباضية) الأولى أقل من 100 ملم من الزئبق (مم زئبق) أو القيمة الثانية (الانبساطية) أقل من 60 ملم زئبقي. في حالة انخفاض ضغط الدم ، غالبًا ما يظهر الجلد شاحبًا ، باهتًا ، شاحبًا ومريضًا ، والإرهاق ، والصداع ، والأيدي والقدمين الباردة ، وفي بعض الحالات أيضًا الأرق الداخلي ، والمزاج المكتئب واضطرابات النوم.

يمكن النظر في أسباب مختلفة هنا ، مثل قصور الغدة الدرقية ، وبعض الأدوية أو فقدان السوائل ، ولكن غالبًا ما يكون ضغط الدم منخفضًا بشكل دائم دون سبب واضح (انخفاض ضغط الدم الدستوري). انخفاض ضغط الدم ليس خطيرًا في حد ذاته - بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون لانخفاض ضغط الدم الدستوري تأثير إيجابي على الصحة وفي كثير من الحالات يسبب القليل من الانزعاج أو لا يسبب أي إزعاج. ومع ذلك ، إذا انخفض ضغط الدم بسرعة (على سبيل المثال بسبب الاستيقاظ فجأة بعد الاستلقاء لفترة طويلة) ، يمكن أن يتسبب انخفاض ضغط الدم أيضًا في حدوث اضطرابات بصرية ("اسوداد أمام العين") ، أو رنين في الأذنين ، أو دوار ، أو إغماء - عادة ما تختفي هذه الأعراض بعد فترة راحة قصيرة (خلل الانتظام الانتصابي ).

أمراض شحوب الوجه

بالإضافة إلى ذلك ، تظهر شحوب الوجه كأعراض لأمراض مختلفة ، مثل عدد من العدوى مثل البرد "غير الضار" نسبيًا أو عدوى الأنفلونزا أو الإنفلونزا "الحقيقية" ، التي تسببها فيروسات الإنفلونزا شديدة العدوى A و B أو في حالات نادرة جدًا تحدث أيضًا بسبب فيروسات الإنفلونزا ج. تشمل الأعراض النموذجية هنا الشحوب المفاجئ للقشعريرة ، والحمى الشديدة ، والصداع ، والسعال والشعور العام القوي بالمرض - يمكن أن يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى يستعيد الشخص المصاب "بشرة صحية".

بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا تليف الكبد ، وهو تصلب وتقلص الكبد (تليف الكبد) ، والذي يحدث في معظم الحالات بسبب الإفراط في استهلاك الكحول بشكل دائم. نظرًا لأن الدورة الدموية في الجلد تتدهور عادةً في هذه الحالة وينخفض ​​ضغط الدم ، غالبًا ما يبدو جلد الوجه شاحبًا ، وأحيانًا أصفر باهت ، بالإضافة إلى فقدان الشهية ، والإمساك ، واحتباس الماء ، وانتفاخ البطن.

عادة ما يصاحب أمراض الأورام مثل اللوكيميا (سرطان الدم) والأورام اللمفاوية (سرطان الغدد الليمفاوية) تغيرًا في المظهر ، بالإضافة إلى فقدان الوزن القوي والقيود الجسدية ، والتي غالبًا ما تظهر بشرة شاحبة مريضة - ولكن في كثير من الأحيان ليس فقط الوجه لكن الجسم كله. نظرًا لفقدان الوزن والشحوب ، يمكن رؤية الجلد "الشفاف" أو الأوعية البارزة أو بقع الجلد الداكنة هنا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب ضعف الكلى المزمن أيضًا في شحوب الجلد على الوجه ، والذي يحدث في معظم الحالات بسبب مرض السكري. بما أن الأوعية الجلدية تضيق بسرعة أكبر بسبب ضعف الكلى ، وتورم الساقين أو تورم العينين بالإضافة إلى صعوبة التركيز ، فإن الشعور العام بالضعف والغثيان وعدم انتظام ضربات القلب يحدث أيضًا.

وبالمثل يمكن تصور شحوب الوجه أمراض القلب مثل التهاب عضلة القلب أو أمراض القلب التاجية ، حيث تحدث أيضًا أعراض نموذجية مثل سرعة ضربات القلب ، وضيق في التنفس ، وألم في الصدر ، وقلق ، أو ألم في أعلى البطن. في حين أن التهاب عضلة القلب غالبًا ما يكون بسبب فيروسات مثل فيروس كوكساكي بي ، فإن السبب الأكثر شيوعًا لمرض CAD هو تصلب الشرايين (تصلب الشرايين).

شحوب الوجه عند الأطفال

إذا كان الأطفال شاحبين بشكل ملحوظ ، فإن هذا يؤدي بسرعة إلى قلق الآباء والشك في أنهم مرضى. كما هو الحال مع البالغين ، يمكن أن تجعل ليلة قصيرة أو نزلة برد خفيفة الأشخاص الصغار يبدو عليهم التعب والإرهاق ، خاصةً إذا كان الطفل عمومًا من نوع البشرة الفاتح. وبالمثل ، يمكن أن تكون البشرة الشاحبة مؤشراً على المرض ، وبالتالي يجب اعتبارها دائمًا علامة تحذير وفحصها وفقًا لذلك من قبل الطبيب. في حالة حدوث التعب أو ضعف التركيز أو الصداع أو فقدان الشهية أو الدوخة أو ضيق التنفس بالإضافة إلى الشحوب ، يمكن أن يكون هذا فقر الدم ، على سبيل المثال ، مما يعني انخفاضًا في تركيز الهيموجلوبين في الدم وفقًا للمعيار المرتبط بالعمر.

إذا كانت الأعراض العامة لفقر الدم مصحوبة بالإسهال ، والإمساك ، وانتفاخ البطن ، وصعوبة البلع ، والهشاشة والأظافر أو زوايا الفم الممزقة ، فقد يكون هناك أيضًا فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون بشرة الوجه الشاحبة مؤشرًا على انخفاض ضغط الدم لدى الأطفال.

في الحالات الأكثر خطورة ، قد يكون سرطان الدم (سرطان الدم) موجودًا ، مع ما يسمى "سرطان الدم الليمفاوي الحاد" (ALL) هو الشكل الأكثر شيوعًا ، والذي يتسبب وفقًا لسجل سرطان الطفولة الألماني في حدوث حوالي 500 طفل ومراهق تتراوح أعمارهم بين 0 و 14 عامًا. ALL هو مرض في النخاع العظمي أو نظام تكوين الدم ، والذي يسبب التعب المزمن والحمى والتعرق الليلي والقيء وآلام الرأس والعنق وفقر الدم وفقدان الشهية وزيادة القابلية للعدوى.

علاج شحوب الوجه

تعتمد التدابير العلاجية لبشرة الوجه الشاحبة على السبب الأساسي. على سبيل المثال ، إذا كان هناك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، فإن الخطوة المركزية هي إزالة المصادر المحتملة للنزيف أو تغيير النظام الغذائي (اللحوم والأسماك والحبوب والخضروات الخضراء) بحيث يمكن امتصاص الحديد الكافي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام مستحضرات الحديد إذا لزم الأمر ، في الحالات الأكثر شدة قد يكون من الضروري أيضًا توفير الحديد عن طريق الوريد. هنا ، ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي أبدًا اتخاذ الاستعدادات المناسبة بنفسك أو الوقائية دون تشخيص مناظر. إذا لم يكن هناك نقص ، يمكن أن تؤدي مكملات الحديد الاصطناعية أيضًا إلى زيادة الحديد في الجسم - مما قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل الغثيان والقيء وحرقة المعدة والإسهال والإمساك أو آلام البطن ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، حتى تلف الأعضاء.

مع انخفاض ضغط الدم ، نادرًا ما يكون الدواء ضروريًا ، وعادة ما تكون التدابير البسيطة مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة والسوائل الكافية والاسترخاء كافية لتثبيت ضغط الدم وبالتالي تقليل الشحوب. في حالة السرطان ، مثل ابيضاض الدم ، يتم إجراء العلاج الموجه وفقًا لنوع ومرحلة المرض (العلاج الكيميائي ، العلاج الإشعاعي). إذا تم تشخيص أمراض القلب أو الكلى على أنها سبب شحوب الوجه ، فإن العلاج وفقًا للسبب المعني ضروري أيضًا هنا.

العلاج الطبيعي للشحوب

في كثير من الأحيان ، يعد نقص الحديد أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أساس بشرة الوجه الشاحبة ، والتي تنتج في كثير من الحالات عن نظام غذائي غير صحي من جانب واحد ويمكن بالتالي علاجها عادة عن طريق تجديد مخازن الحديد في الجسم. لا توجد مكملات للحديد الاصطناعي ضرورية هنا عادةً ، وبدلاً من ذلك يمكن العثور على مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالحديد بين الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والأعشاب والمكسرات واللحوم ومنتجات الأسماك.

الدخن والصويا والشوفان والجاودار والحمص والفاصوليا البيضاء والشانترلي والبقدونس والسلطات (مثل الهندباء ، نبات القراص) ، والتي يمكن أيضًا إثرائها بالحديد ، على سبيل المثال ، مع بذور السمسم المحمص أو بذور اليقطين ، مناسبة بشكل خاص. إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عن أغذية الحيوانات ، فإن اللحوم الحمراء هي أفضل مصدر للحديد ، ولكنها موجودة أيضًا في الأسماك والدواجن والكبد أو نقانق الكبد - حيث يجب دائمًا مراعاة مستويات التلوث العالية هنا.

بالإضافة إلى التغذية ، هناك علاجات منزلية أخرى لنقص الحديد في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: هنا ، على سبيل المثال ، النباتات الطبية أو الأعشاب مثل نباتات القراص أو الهندباء أو الزعتر أو النعناع ، والتي يمكن أن تكون في شكل نقي ، مثل السلطة أو الشاي كمورد للحديد الطبيعي. تعتبر العصائر المصنوعة من التوت أو الكشمش أو العنب البري ، مثل عصير الكرز أو العنب أو الرمان ، جيدة أيضًا لنقص الحديد.

إذا كان الشحوب يمكن أن يُعزى إلى انخفاض ضغط الدم ، فعادة ما لا يكون هناك خطر صحي خطير ، لذا فإن العلاج الدوائي ليس ضروريًا في العادة. وفقًا لذلك ، يُنصح أولاً باستخدام العلاجات المنزلية أو خيارات العلاج في العلاج الطبيعي في حالة وجود شكاوى واللجوء فقط إلى الأدوية التقليدية إذا لم يكن هناك تحسن. بشكل أساسي ، كل شيء يمكن القيام به بشكل مستقل لزيادة انخفاض ضغط الدم الموجود بالفعل ومنع الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم أمر منطقي.

في هذا السياق ، تحظى تطبيقات العلاج المائي وفقًا لسيباستيان كنيب ، مثل حمام الذراع البارد ، بشعبية كبيرة ، وهو تطبيق بسيط وصغير ذو تأثير جيد يحفز وينعش دون "إثارة". ومع ذلك ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار مبدأ Kneipp "لا تضع علاجات باردة على الجسم البارد أبدًا!" وبناءً على ذلك للتأكد من أن الذراعين دافئتين قبل الاستحمام. ثم يتم غمر الذراعين في الماء البارد (بحد أقصى 18 درجة مئوية) حتى منتصف الذراعين حتى يظهر شعور بالبرد (لمدة 30 إلى 40 ثانية) ، مع ثني المرفقين بزاوية قائمة. يعد حوض غسيل كبير أو بدلاً من ذلك حوض غسيل يتم وضعه على الطاولة مناسبًا لذلك. بعد الغمر ، يتم مسح الماء بلطف ، ثم يتم تحريك الذراعين حتى تجف ودافئًا ، ثم يجب ارتداء الذراعين مرة أخرى لضمان إعادة التسخين. (لا)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

دبلوم العلوم الاجتماعية نينا ريس

تضخم:

  • Martin Röcken ، Martin Schaller ، Elke Sattler ، Walter Burgdorf: Taschenatlas Dermatologie ، Thieme Verlag ، الطبعة الأولى ، 2010
  • Elvira Bierbach: Naturopathy اليوم ، كتاب مدرسي وأطلس ، الطبعة الرابعة ، Elsevier Urban & Fischer Verlag ، 2009
  • نوربرت ساتورب: الأمراض المعدية ، Thieme Verlag ، الطبعة الأولى ، 2003
  • Jan Hastka، Georgia Metzgeroth، Norbert Gattermann: نقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، الجمعية الألمانية لأمراض الدم والأورام الطبية e.V.، (تم الوصول في 03.10.2019) ، DGHO
  • SchilddrüsenZentrum Köln e.V: قصور الغدة الدرقية ، (تم الوصول إليه: 03.10.2019) ، schilddruesenzentrum-koeln.de


فيديو: أسباب اصفرار الوجه وطرق علاجه طرق إرجاع الحيوية للبشرة مع الدكتور محمد الفايد (ديسمبر 2021).