العلاجات المنزلية

العلاجات المنزلية لانفلونزا الجهاز الهضمي


الأنفلونزا المعدية المعوية مناسبة بشكل خاص لاستخدام العلاجات المنزلية ، لأنها يمكن أن تخفف من الأعراض بشكل دائم. ومع ذلك ، لا يمكنك تقصير مدة المرض. ومع ذلك ، هذا ليس ضروريًا تمامًا ، لأن مثل هذا المرض عادةً ما يزول من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام. خلال هذا الوقت ، تكون الأعراض غير مريحة للغاية: الإسهال الشديد والغثيان والشعور بالقيء باستمرار.

تحذير: في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو الإسهال الدموي ، تكون الأدوية مثل المضادات الحيوية ، والحقن ، والأدوية الطبية ضد تقلصات البطن مناسبة. يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب دائمًا إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي ، فقد يكون هذا أيضًا أحد أعراض الأمراض الخطيرة. إذا نشأت الشكاوى بعد رحلة طويلة ، يرجى مراجعة الطبيب على الفور. تبدأ العديد من الأمراض الاستوائية الخطيرة بأعراض مشابهة لأعراض إنفلونزا الجهاز الهضمي.

ضد الإسهال

تربط الممتزات البكتيريا والفيروسات ، ثم تفرز مع البراز. تشمل هذه العلاجات المنزلية الأرض الشافية والبكتين والطين الأبيض. ومع ذلك ، لم يتم اختبار هذه المنتجات الطبية.

[GList slug = "علاجات من 10 منازل لإنفلونزا الأمعاء"]

البكتين

توجد البكتين في العديد من النباتات ، على سبيل المثال في الحمضيات والموز والتفاح والمشمش والجزر. إذا كنت تعاني من عدوى معوية ، يمكنك تناول التفاح أو تحضير حساء الجزر أو تناول سلطة فواكه مع البرتقال والموز.

شفاء الأرض

شفاء الأرض هو رمل مبشور يحتوي على الألمنيوم والسيليكون. تؤدي الحبوب الدقيقة إلى سطح كبير يلف السموم. يمكنك شراء هذه الأرض العلاجية في الصيدلية ، أو تحريك ملعقة أو ملعقتين صغيرتين في الماء البارد أو الشاي والشراب.

عوامل التورم

تعمل عوامل التورم على ربط الماء في الأمعاء ، وزيادة حجم البراز وبالتالي مقاومة الإسهال. يمكن للكرسي أيضًا أن يغلف ويخرج البكتيريا. قشر Psyllium وبذر الكتان هي مواد مصدر كلاسيكية يمكنك شراؤها في محلات السوبر ماركت. يمكنك تناول هذه البذور نقية مع ملاعق صغيرة ، ولكن يمكنك أيضًا تناولها مع كوب من العصير أو الماء ، على سبيل المثال.

يمكنك أيضًا تناول التورمات وبذور الكتان في نفس الوقت وتناول الطعام جيدًا. على سبيل المثال ، يمكنك تحضير حبوب من دقيق الشوفان والمشمش المفروم وشرائح التفاح مثل الموز وبذور الكتان وخلط كل شيء بالماء. يحتوي التوت الأزرق المجفف أيضًا على التانينات ، التي تبني طبقة من البروتين على الغشاء المخاطي المعوي ، مما يمنع الوصول إليها بالبكتيريا السامة.

حكيم وشمر وبابونج

يمكن أيضًا صنع الشاي من التوت الأزرق المجفف لجعل التانينات متاحة للأمعاء. لهذا ، صب 150 مل من الماء المغلي على ملعقتين صغيرتين من التوت المسحوق ودعه ينقع لمدة عشر دقائق. تشرب ما يصل إلى ستة أكواب في اليوم.

الشمر والمريمية وشاي البابونج تمنع الالتهاب وتهدئة المعدة. تحتوي أوراق المريمية على مجموعة من المواد التي تخفف من أعراض العديد من الأمراض وتدعم الشفاء:

  • زيت متطاير،
  • مقاتل ،
  • سالفيول ،
  • بيتولين ،
  • الاسبراجين ،
  • مادة مريرة ،
  • بورنيول ،
  • حمض الكارنوسيك ،
  • الفلافونويد ،
  • حمض فوماريك،
  • تانين ،
  • حمض التانيك،
  • ليدول ،
  • المنثول ،
  • حمض الأوليانوليك ،
  • السابونين ،
  • الثيمول ،
  • زنك
  • والفيتامينات المختلفة.

يحتوي المريمية على مضاد للبكتيريا ومضاد للعدوى ويدفع تدفق البول.

تتوفر في الصيدلة عجائن المريمية والأدوية المستندة إلى المريمية ، ولكن من الأفضل زراعة بعض النباتات في المنزل أو على الشرفة أو في الحديقة وتخزين كمية من الأوراق المجففة. يمكنك استخدام الأوراق الطازجة.

بالنسبة للشاي ، ضع ثلاث إلى أربع أوراق حكيم في كوب من الماء الساخن ، ودعها تنقع لمدة عشر دقائق أو أكثر ، ثم اشرب في رشفات صغيرة. طعم المريمية ليس للجميع ، القليل من عصير الليمون والعسل يلينه. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الآن أصناف من المريمية بنكهات مختلفة ، مثل حكيم الأناناس ، الذي طعمه لذيذ ويحتوي على نفس المكونات النشطة.

شاي المريمية جيد مع الزنجبيل. بالإضافة إلى المريمية ، أضف بعض شرائح الزنجبيل المقطعة حديثًا إلى الكوب. ملك من

الزنجبيل مناسبة لمعالجة مشاكل المعدة لأنها تعمل ضد العدوى وتمنع نمو بكتيريا الغشاء المخاطي في المعدة.

حتى الشاي الأخضر والأسود "العادي" يحتوي على التانينات ، بالإضافة إلى أوراق العليق ، وكلها تساعد في مكافحة إنفلونزا الجهاز الهضمي.

يشرب

لا يتعلق الأمر فقط بما تشربه - من المهم أن تشرب كثيرًا. يستخدم الإسهال للتخلص من مسببات الأمراض ، لكن المرضى يفقدون الكثير من السوائل. إذا كان لديك إسهال شديد ، اشرب ثلاثة لترات في اليوم.

الشاي الفاتر والمياه غير الغازية هي الأنسب. منتجات الألبان وعصائر الفاكهة والمشروبات الغازية أقل ملاءمة. ومع ذلك ، فإن الحمضيات تزود الجسم أيضًا بفيتامينات مهمة ، وهي أيضًا مطلوبة بشكل عاجل في حالة الإصابة بالعدوى المعوية. لهذا السبب لا يجب عليك الاستغناء عن البرتقال أو الليمون أو الليمون.

من ناحية أخرى ، يجب عليك الامتناع عن الكحول ، لأن هذا أيضًا يزعج المعدة المصابة.

يمكن أن يعني الشرب أيضًا تناول الحساء. شوربة الخضار مع الكرفس أو البروكلي أو البصل أو الجزر تزود الجسم بالكثير من السوائل وكذلك بالعناصر الغذائية المهمة.

تضيع المعادن من خلال الإسهال. يرفض الأطباء اليوم في الغالب القاعدة المنزلية القديمة المتمثلة في تناول أعواد البريتزل لأن إمدادات الملح من جانب واحد يمكن أن تكون ضارة.

وصفة منزلية مع صودا الخبز ، هنا صودا الخبز ، يمكن أن تساعد أيضًا في مكافحة الإسهال:
  • 3 ملاعق طعام
  • علبة سكر،
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز ،
  • كوب من عصير البرتقال،
  • ولتر من الماء.

امزج كل شيء جيدًا ثم اشربه.

عصيدة وحساء

حساء الشوفان سهل على المعدة ويحتوي أيضًا على العناصر الغذائية. كل ما عليك فعله هو غلي 12 جرامًا من دقيق الشوفان مع لتر من الماء أو إضافة الملح أو ، حسب ذوقك ، السكر ووجبة الإفطار جاهزة للمرضى. يمكنك أيضًا إضافة شرائح التفاح الطازجة في دقيق الشوفان النهائي.

عصيدة الخضار ، على سبيل المثال مصنوعة من البطاطا المسلوقة والمهروسة والجزر ، متبلة بالملح والفلفل ، تقدم أيضا الصحة.

ابق دافىء

يساعد الدفء ضد تقلصات المعدة الناتجة عن إنفلونزا الجهاز الهضمي لأنه يريح عضلات البطن. البطانيات الحرارية وزجاجات الماء الساخن والملابس الدافئة تدعم الشفاء.

علاج المنزل القديم هو مغلف البطاطا. للقيام بذلك ، قم بغلي أربع إلى ثماني بطاطس ، واسحقها عندما تكون ناعمة وضعها على قطعة قماش. تركت الكتلة تبرد فاترة ، ثم وضعها على البطن المؤلم وربط الوسادة بقطعة قماش ثانية.

كل شيئا؟

يمكن للمصابين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحمي المعدة أو حتى تخفف الأعراض لأنها تربط البكتيريا أو تقاوم الإسهال.

نوصي:

  • دقيق الشوفان،
  • خبز ابيض،
  • حساء،
  • بطاطا،
  • أرز،
  • zwieback
  • وعصيدة الطفل.

في المرحلة العالية يمكنك هرس الخضار المطبوخة ، مثل البطاطس والجزر بالملح والفلفل والبقدونس ، أو تناول المعكرونة مع البازلاء والبطاطس المهروسة (بدون الحليب والزبدة) مع الفطر وما إلى ذلك.

يجب أيضًا أن تبخر أو تبخر الخضار الآن بدلًا من قليها في الكثير من الزيت. الجزر ممتاز عندما يحشو بدون دهون. أواني الحساء أو فرن الطهي في درجات حرارة منخفضة مناسبة بشكل خاص.

بشكل عام ، لا تأكل حلوًا جدًا و / أو دهنيًا ، وتجنب التوابل القوية واستخدام الأعشاب الطازجة بدلاً من ذلك (يمكنك أيضًا استخدام الزنجبيل والمريمية للتوابل). تناول اللحوم الخالية من الدهون واقطع الدهون المرئية ولا تأكل الكريمة والجبن الدهني وقليل من الزبدة.

حتى إذا كنت ترغب في التوقف في مطعم الوجبات الخفيفة ، امتنع عن تناول المقلاة حتى تصبح في حالة جيدة - بدون بطاطس مقلية أو كاليماري مقلي أو كاريورست أو ناجتس الدجاج.

لا تذهب خلال عدوى الجهاز الهضمي هي: الدهون ، اللحوم المدخنة ، المملحة والمحمرة ، البط ، الأوز ، الدهون والنقانق المدخنة مثل الكبد و knappwurst. يجب تجنب المفصل والمفصل لفترة من الوقت.

كما أن الأسماك الزيتية مثل ثعبان السمك والرنجة وسمك السلمون والأسماك المدخنة والأسماك في التتبيلة غير مناسبة أيضًا.

التقليل من الأطعمة المنتفخة والتي تشمل:

  • بصل،
  • الفجل ،
  • الكرنب،
  • زيتون
  • فاصوليا،
  • اللحوم الدهنية
  • القمح والبيرة الداكنة ،
  • أطباق البيض الدهنية،
  • المكسرات
  • والشوكولاته.

(د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

تضخم:

  • بن إريك فان ويك ، كورالي وينك ، مايكل وينك: دليل النباتات الطبية: دليل مصور ، شركة النشر العلمي ، 2003
  • Jörg Wittig: الإسهال: عندما يكون التطبيب الذاتي ممكنًا ، صحيفة الأدوية على الإنترنت ، 18/2010 ، صحيفة الأدوية على الإنترنت
  • Ursel Bühring: كتاب عملي لطب الأعشاب الحديث ، Haug ، 2011
  • Jörg Grünwald ، Christof Jänicke: الصيدلة الخضراء: مع توصيات مثبتة علمياً ، Graefe and Unzer ، 2015


فيديو: متى تعرف أنك مصاب بـ القولون العصبي (ديسمبر 2021).