أخبار

داء السكري من النوع 2: مكملات زيت السمك لا تساعد


مكملات زيت السمك لمرضى السكري؟

وفقًا لأحدث النتائج ، لا ينبغي تشجيع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على تناول مكملات زيت السمك أوميغا 3. لم يتم العثور على فائدة عند مراجعة الدراسات المختلفة.

وجدت أحدث دراسة أجرتها جامعة إيست أنجليا أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لم يستفيدوا من تناول مكملات زيت السمك أوميغا 3. وقد تم نشر نتائج الدراسة في مجلة BMJ باللغة الإنجليزية.

لا مزايا أو عيوب من خلال الابتلاع

يعاني معظم مرضى السكري (حوالي 90 في المائة) من داء السكري من النوع 2 ، حيث لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين أو لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين. زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر الإصابة بالحالة. لطالما كانت هناك مخاوف من أن أوميغا 3 يمكن أن يكون ضارًا للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. لم تقدم مراجعة أكثر من 80 دراسة أي دليل على ذلك ، لكنها كانت أيضًا غير قادرة على تحديد أي فائدة. وجد الباحثون أن أحماض أوميجا 3 الدهنية من زيوت الأسماك لم يكن لها تأثير كبير أو معدوم على احتمال تشخيص مرض السكري أو استقلاب الجلوكوز ، بغض النظر عن طول فترة فحص الأشخاص. يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من المرض أو المعرضين لخطر الإصابة به أيضًا من ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية ، وبعض دهون الدم التي يتم تقليلها بواسطة أوميغا 3.

يجب تجنب التكاليف غير الضرورية

وذكر الباحثون أن المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية ليست رخيصة تمامًا ، وهناك أشياء أكثر منطقية لمرضى السكري يجب استثمارها في الأموال الموجودة ، مثل النشاط البدني أو الأسماك الدهنية. إن اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع مهم للغاية. من المعروف أن بعض الأطعمة (بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللبن والجبن) يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2.

يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 تناول الأسماك الدهنية

في حين أن أحماض أوميجا 3 الدهنية ضرورية لصحتنا بشكل عام ، إلا أنه من الأفضل بشكل عام للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 تناول أوميجا 3 عن طريق تناول حصتين على الأقل من الأسماك الدهنية في الأسبوع مما كانت عليه عندما الأشخاص المتضررون يأخذون المكملات الغذائية. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

تضخم:

  • Tracey J Brown و Julii Brainard و Fujian Song و Xia Wang و Asmaa Abdelhamid و Lee Hooper: Omega-3 و omega-6 وإجمالي الدهون غير المشبعة الغذائية للوقاية والعلاج من داء السكري من النوع 2: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للعشوائية المحاكمات الخاضعة للرقابة ، في BMJ (الاستعلام: 22.08.2019) ، BMJ



فيديو: الفيتامينات المناسبة لمرضى الضغط والسكر كمقوى عام (شهر اكتوبر 2021).