الأعراض

تصلب الرقبة


إذا كان بإمكان الناس فقط تحريك أو تدوير رؤوسهم إلى حد محدود ، فهذا يوصف بأنه تصلب في الرقبة. لم يعد الأشخاص المتأثرون قادرين على إدارة رؤوسهم ، ولكن عليهم أن يديروا الجسم كله في الاتجاه المطلوب. بالنسبة للبعض ، الحركة محدودة فقط ، والبعض الآخر ، هناك ألم أيضًا. يمكن أن تكون الأعراض حادة أو مزمنة.

تصلب الرقبة - أهم الحقائق

تصلب الرقبة غير مريح للغاية للمتضررين ويمكن أن يكون في أسوأ الحالات لأسباب خطيرة ، وهذا هو السبب في ضرورة إجراء فحص طبي على الفور في حالة بعض الأعراض المصاحبة أو استمرار الشكاوى. ومع ذلك ، تتناول المقالة التالية حصريًا الشكاوى ذات الطبيعة الوظيفية ، والتي ليست حالة طوارئ طبية. أولاً أهم الحقائق مقدمًا:

  • الأسباب: الاضطرابات الوظيفية للعضلات والأربطة والفقرات العنقية بسبب الإجهاد غير الصحيح و / أو الوضع غير الصحيح ، وضربة الشمس ، والتهاب السحايا (التهاب السحايا).
  • مطلوب استشارة الطبيب على الفورإذا كانت هناك أعراض مصاحبة مثل الصداع والحمى وتغيرات الجلد والنعاس والارتباك والنوبات والغثيان والقيء (خطر التهاب السحايا) و / أو تصلب الرقبة يظهر بعد التعرض لفترات طويلة للشمس (ضربة شمس).

أعراض وأعراض تصلب الرقبة

في حالة تصلب الرقبة الحاد ، على سبيل المثال ، يستيقظ المتأثرون في الصباح ويشكون من تقييد الحركة والألم. يمكن أن ينسحب الألم من الرأس إلى الكتفين أو بين شفرات الكتف أو أن هناك نقطة مؤلمة في الانتقال بين الرقبة والكتف أو في بعض الأحيان أيضًا على جانب الفقرة العنقية الثانية ، مما يسبب زيادة في عدم الراحة عند تدوير الرأس.

أسباب تصلب الرقبة

في معظم الأساليب اليدوية ، يُفترض وجود حمولة زائدة من الغضروف المفصلي في العمود الفقري العنقي. هذه حساسة للغاية ويمكن أن تفسر أيضًا الألم العرضي في العمود الفقري العنقي. يتم تفسير ألم الشد بتوتر شديد في العضلة شبه المنحرفة. يمكن أن يؤدي الحمل الزائد بسبب الانتظار الطويل والوقاية من العمود الفقري العنقي ، ربما بسبب الكمبيوتر أو المختبر أو العمل المكتبي ، إلى المشكلة. إن ظاهرة ما يسمى ب "عنق الهاتف الخلوي" ملحوظة بشكل خاص هنا ، والتي يمكن أن تعزى إلى الاستخدام المكثف للهواتف الذكية ذات الوضعية غير الصحيحة المقابلة. وقد أشارت الجمعية الألمانية لجراحة العظام وجراحة العظام (DGOOC) بالفعل إلى زيادة حدوث مثل هذه الشكاوى.

عند النظر إلى الهاتف الخلوي ، يميل الرأس عادة للأمام بأكثر من 45 درجة ، بحيث تعمل القوى التي تزيد عن 20 كيلوغرامًا ، وفقًا لتقرير DGOOC. إذا تم استخدام هذا الموقف في كثير من الأحيان ولفترة طويلة ، فإن هذا يؤدي إلى ضغط شديد على العضلات والأوتار والأقراص الفقرية ويتم تحميل العمود الفقري العنقي بشكل زائد. هذا يمكن أن يؤدي إلى تصلب العضلات الدائم ووضعية لطيفة. يعتبر هذا التصلب العضلي بدوره أسبابًا محتملة لتصلب الرقبة.

وفقًا لنموذج تشويه اللفافة (FDM) ، الذي يعتمد بشدة على لغة الجسد ، فإن الألم بين الرقبة والكتف ناتج عن قطعة من الأنسجة التي تمر عبر النسيج المغلف ، اللفافة. في حالة تصلب الرقبة المزمنة ، يتم تفسير ألم الشد أو الانسداد الذي يشعر به الشخص المصاب من خلال التواء مزمن لللفافة أو الالتصاقات.

ومع ذلك ، قد تلعب عمليات التمثيل الغذائي في تصلب الرقبة دورًا لا ينبغي الاستهانة به. لأن دراسة يابانية من عام 2018 توصلت إلى استنتاج أن هناك علاقة بين أعراض الرقبة وقيم الكوليسترول الضار. وقد أظهرت الدراسات السابقة أيضًا ارتباطات بمتلازمة التمثيل الغذائي والسمنة.

علاج تصلب الرقبة

في معظم الحالات ، تنخفض الأعراض بمرور الوقت حتى بدون علاج. يمكن دعم عملية الشفاء المصاحبة من خلال تدابير مصاحبة مختلفة ويمكن تخفيف الأعراض بسرعة. يجب ذكر العلاجات اليدوية مثل Rolfing أو هشاشة العظام أو التدليك الكلاسيكي أولاً.

يقوم العديد من المصابين بتدليك النقطة المؤلمة بأنفسهم ثم يشعرون ببعض الراحة. وهذا يجعل دوران الرأس أسهل قليلاً إذا لزم الأمر. يستفيد FDM من هذا ويحاول تقليل النقطة بضغط قوي من الإبهام. يتم أيضًا معالجة ألم السحب بين الكتف والرأس باستخدام الإبهام على طول المسار المؤلم.

طرق مثل Rolfing أو تجبير العظام تتجاوز المنطقة المؤلمة في الرقبة وتنظر إلى الجسم بأكمله ، بما في ذلك توزيع الضغط والضغط. يجب أن يساعد الموقف الاقتصادي والتوتر الكائن الحي على إيجاد توازنه الخاص مرة أخرى.

في العلاج بتقويم العمود الفقري ، يُفهم الألم في الفقرة على أنه انسداد ويجب تحريره وجعله بلا حراك بواسطة نبضة بسرعة عالية (معالجة). في التدليك ، يجب تخفيف العضلات المتصلبة وتدفق الدم بشكل أفضل. هذا يجب أن يجعل الحركة العادية ممكنة مرة أخرى.

مع العلاج العصبي ، يتم حقن نقاط الألم الفردية بمخدر موضعي ، مما يقلل من محفز الألم ويضمن الحركة الفسيولوجية. (تف ، فب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

السكرتير الجغرافي فابيان بيترز

تضخم:

  • Gentaro Kumagai، et al.: الارتباطات بين أعراض الرقبة والكوليسترول الضار في دراسة مستعرضة تعتمد على السكان ؛ في مجلة علم العظام ، المجلد 23 ، العدد 2 ، مارس 2018 ، الصفحات 277-281 ، sciencedirect.com
  • ستيفن كوهين: علم الأوبئة وتشخيص وعلاج آلام الرقبة. في إجراءات Mayo Clinic فبراير 2015 ، المجلد 90 ، الإصدار 2 ، الصفحات 284-299 ، Mayo Clinic
  • الجمعية الألمانية لجراحة العظام وجراحة العظام (DGOOC): صحة الظهر: يقدم جراحو العظام وجراحة الصدمات نصائح حول عنق الهاتف الخلوي (تم نشره في 10 مارس 2016) ، dgooc.de


فيديو: صباح العربية. تخلص من تشنج الرقبة بالعلاج الطبيعي (شهر اكتوبر 2021).