الأعراض

عيون سيلان - الأسباب والعلاج


الشكاوى البصرية ، والمعروفة أيضًا باسم الأعراض البصرية ، تكون أحيانًا متعددة الأوجه ويمكن أن تحدث فجأة وتتطور ببطء. الأسباب متنوعة للغاية ويمكن أن تتراوح من المشاكل الصحية في العين نفسها إلى أمراض جهازية أو عضوية بعيدة عن العين. إن اندفاع العين أو وميض العين على وجه الخصوص هو عرض مرئي شائع بشكل خاص في هذا الصدد ، يمكن أن يكون سببه داخل وخارج العين.

ما هذا؟

في اللغة الإنجليزية ، يُشار إلى التجريف أيضًا باسم "الثلج المرئي" ، الذي يعيد إنتاج الأعراض مع هذه الأعراض بشكل واضح للغاية. لأن المرضى ينظرون إلى اندفاع العين كمظهر مرئي يشبه الثلج يشبه التلفزيون التناظري بدون استقبال الصورة. يختلف شكل هذا الاضطراب البصري اختلافًا كبيرًا من حالة إلى أخرى. يصف الكثير من المصابين وميضًا خفيفًا نوعًا ما في البقع الساطعة عبر مجال الرؤية بأكمله. أفاد المصابون الآخرون بإدراك عنيف جدًا يشبه تساقط الثلوج.

عندما يتعلق الأمر بأسباب ضجيج العين ، فإن شكل العَرَض لا يوفر أي إشارة مباشرة إلى شدة الشكوى الصحية الأساسية. في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب الإجهاد المفرط غير المضر نسبيًا ، على سبيل المثال بسبب الرياضة أو الإجهاد ، وميضًا قصير المدى للعين ، ثم ينظر إليه على أنه حاجة للجسم للراحة وليس كعلامة على المرض. من ناحية أخرى ، يمكن أن تعطي مدة الاضطراب البصري بالفعل إشارة أوضح للأسباب المرتبطة بالمرض. إذا كان هناك اندفاع متكرر للعين مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان أو الصداع أو الدوخة ويختفي فقط بعد بضع ساعات إلى بضعة أيام ، فقد يكون هذا علامة على وجود صداع نصفي موجود. في هذه الحالات يتحدث المرء عن الصداع النصفي للعين (الصداع النصفي العيني). ومع ذلك ، فإن الأمراض العضوية والجهازية هي في الغالب سبب الرجفان للعين. بالإضافة إلى أمراض أعضاء العين نفسها ، تعتبر أمراض التمثيل الغذائي أحد الأسباب الرئيسية للشكوى البصرية. بشكل عام ، الشكاوى التالية هي السبب الرئيسي لضوضاء العين:

  • أمراض العيون،
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ،
  • اضطرابات القلب والأوعية الدموية ،
  • اضطرابات التمثيل الغذائي،
  • أعراض الإجهاد ،
  • اضطرابات الدماغ
  • أو التأثيرات الجوهرية.

الإجهاد والإرهاق هو السبب الرئيسي

كما ذكرنا من قبل ، لا يجب بالضرورة أن تكون أسباب اندفاع العين مرضية. غالبًا ما تحدث الشكوى المرئية ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالإرهاق الشديد. عادة ما تتحدث العيون هنا مباشرة أثناء الموقف الأولي المجهد أو بعد ذلك مباشرة. المواقف المقابلة لا يجب أن ترتبط دائمًا بالإجهاد البدني البحت ، لأن

  • قلة نظافة النوم ،
  • الاضطراب العاطفي،
  • القلق
  • أو العصبية

يمكن أن يؤدي إلى أعراض

  • عمل طويل أمام الشاشة ،
  • وحدات تدريب مبالغ فيها في الرياضة
  • وضغط الموعد النهائي.

تتضمن الشكاوى المصاحبة النموذجية للعينين المستحثتين بسبب الإجهاد توتر العضلات في الرقبة ومنطقة الظهر والصداع وصعوبة التركيز. بعد فترة تعافي مناسبة ، يجب أن تهدأ أعراض أسباب التوتر بسرعة. ومع ذلك ، إذا استمرت الشكاوى ، فينبغي على الشخص المتضرر أن يصبح متيقظًا وأن يشير إلى ذلك كتحذير للجسم أو العقل لحالة استنفاد مزمنة. في مثل هذه الحالات ، يوصى بشدة بالتوضيح الطبي.

اندفاع العين عندما يكون هناك نقص في العناصر الغذائية

عندما يتعلق الأمر بالأسباب المرتبطة بالتوتر مثل الإفراط في التدريب ، يحدث اندفاع العين غالبًا بسبب نقص العناصر الغذائية. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة بشكل حاد بشكل خاص إذا قام الشخص المصاب أيضًا باتباع نظام غذائي بمعنى فقدان الوزن السريع بالإضافة إلى الرياضة ، ويشير إلى انخفاض مستوى السكر في الدم. لا تظهر علامات النقص الدائمة ، مثل نقص فيتامين أ ، بشكل نادر من وميض العين. والسبب في ذلك هو حقيقة أن فيتامين أ ضروري لوظيفة العين. إذا كان هناك نقص هنا ، فلا يمكن استبعاد الاضطرابات في الرؤية. يمكن تفسير هذه الظاهرة من خلال نقص المعروض من الفيتامينات في شبكية العين ، والتي تتفاعل بعد ذلك مع أعراض بصرية مختلفة. ومع ذلك ، فإن التعويض السريع لنقص العناصر الغذائية يؤدي عادة إلى تراجع سريع في الأعراض. لهذا السبب ، يُنصح الرياضيون دائمًا بتناول وجبة خفيفة صغيرة وغنية بالطاقة معهم.

يجب على مرضى السكري الانتباه بشكل خاص إلى اندفاع العين كمؤشر على تذبذب سكر الدم. الأعراض البصرية عادة ما تكون علامات تحذير مبكر للغاية للمرض ، حيث أن شبكية العين والمشيمية حساسة للغاية لظروف النقص. كإشارة تحذير جسدية ، يمكن أن تشير الأعراض البصرية إلى الاضطرابات الأيضية الوشيكة التي تهدد الحياة.

اضطرابات العين هي سبب ضجيج العين

بالطبع ، يمكن ملاحظة العديد من أمراض العيون أيضًا من خلال العين المتدفقة. قصر النظر (قصر النظر) الشكل الأكثر ضررًا. إذا لم يعد بإمكان الأشخاص المتأثرين التركيز على الأشياء البعيدة وإذا كانوا يرون وميضًا أو ضوضاء أو تليين الخطوط العريضة حول الأشياء في المسافة ، فهذا يشير عادةً إلى قصر النظر الجديد. ومع ذلك ، يمكن أن يعني أيضًا أن وصفة المساعدة البصرية - سواء أكانت نظارات أو عدسات لاصقة - لم تعد مناسبة بشكل كافٍ لعملية المرض. كقاعدة ، تنخفض الأعراض بمجرد استخدام المساعدات البصرية إلى حد كافٍ لبعد النظر.

في حالة الضجيج في العين ، تكون عمليات المرض على الأعضاء المرئية التي تسبب ضررًا خطيرًا أو عمليات تنكس على طبقات أنسجة العين أكثر خطورة. على سبيل المثال ، يهدد انفصال الشبكية نتيجة لحدث صادم أو عملية التهابية (الشبكية Ablatio) ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العمى التام على المدى الطويل ، بالإضافة إلى اندفاع العينين. الأمراض النموذجية التي تسبب هذا النوع من الأمراض هي:

  • التهاب المشيمية (التهاب المشيمية) ،
  • التهاب الشبكية (التهاب الشبكية) ،
  • التهاب الشبكية والمشيمية (التهاب المشيمية).
  • التهاب زجاجي (التهاب القزحية)
  • والتهاب العصب البصري (التهاب العصب العصبي البصري).

الزرق هو مرض آخر للعين يمكن أن يسبب "الثلج المرئي".الزرق). ويعتقد أن في ألمانيا وحدها يعاني حوالي ثلاثة ملايين شخص من هذا المرض ، الذي لم يتم علاجه إلا إلى حد محدود حتى الآن ، والذي يتسبب في زيادة الضغط داخل العين. يمكن للأشخاص المتأثرين الذين يلتزمون جيدًا بنظام العلاج الذي يحدده طبيب العيون العيش مع الجلوكوما لفترة طويلة دون أعراض ومضاعفات ملحوظة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الجلوكوما غير المعالج أو غير المعالج بشكل كاف أيضًا إلى ضعف وظيفي حاد في العين ، مما يؤدي بعد ذلك إلى وميض العين.

اندفاع العين بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية

في مجال أمراض الأوعية الدموية ، تتنوع مسارات اندفاع العين بشكل خاص. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي اضطرابات الدورة الدموية إلى عرض الأعراض ليس فقط في سياق أمراض العين مثل التهاب الشبكية ، والذي يمكن أن يعتمد أيضًا على ضعف تدفق الدم إلى الأوعية الشبكية. اضطرابات الدورة الدموية قادرة أيضًا على إحداث ضعف بصري من خلال النقص المستمر في الأكسجين في الأعضاء الأخرى ، على سبيل المثال الدماغ. في كثير من الأحيان ، تعتمد الدورة الدموية المضطربة على تكلس الشرايين ، مما يمنع ترسبات البلاك على جدار الوعاء الدموي من تدفق الدم دون عائق. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمتد هذا التكلس الوعائي إلى الدماغ ثم يثير اضطرابات في وظائف الدماغ بسبب نقص إمدادات الأكسجين ، والتي يمكن أن تؤثر أيضًا على الرؤية. بالإضافة إلى ذلك ، يعد مرض الشريان التاجي من المضاعفات الشائعة لتصلب الشرايين ويمكن أن يسبب اضطرابات بصرية بسبب فقدان وظائف القلب.

ارتفاع ضغط الدم بشكل دائم (ارتفاع ضغط الدملا يمكن استبعاده باعتباره سبب اندفاع العين. مرة أخرى ، تلعب الحالات الموجودة مسبقًا مثل تصلب الشرايين أو أمراض الشريان التاجي ، ولكن أيضًا الاضطرابات الهرمونية دورًا مهمًا في تطور المرض. لا تظهر الشكاوى البصرية فقط كأثر جانبي مباشر لارتفاع ضغط الدم. على سبيل المثال ، إذا قلل ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا تدفق الدم إلى مناطق أصغر من الدماغ ، فيجب النظر إلى الأعراض على أنها علامة على نوبة نقص تروية عابرة (TIA).

انتباه:

هناك خطر خاص فيما يتعلق بالسكتة الدماغية المحتملة ، والتي يمكن أيضًا الإعلان عنها عن طريق رجفان العين. وينطبق الشيء نفسه على النوبة القلبية مع تصلب الشرايين أو مرض الشريان التاجي.

فيما يتعلق بالقلب ، يجب ذكر الاضطرابات القلبية الوعائية كسبب محتمل لظهور العين. غالبًا ما تكون تعبيرًا عن الإرهاق أو الإجهاد. في بعض الأحيان ، تعتمد اضطرابات القلب والأوعية الدموية أيضًا على أمراض القلب الحقيقية ، مثل الالتهاب أو اضطراب الإيقاع أو الاضطراب الخلقي في تطور إثارة القلب. الصور السريرية الجديرة بالذكر تشمل:

  • التهاب القلب (التهاب القلب) ،
  • التهاب عضلة القلب (التهاب التامور) ،
  • عيب صمام القلب (صمام الصمام) ،
  • فشل القلب (قصور القلب) ،
  • معدل ضربات القلب السريع (عدم انتظام دقات القلب) ،
  • بطء ضربات القلب (بطء القلب) ،
  • الرجفان البطيني
  • والرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب).

أسباب المرض الأخرى

كأعراض مصاحبة للصداع النصفي ، يحدث اندفاع العين أيضًا بشكل متكرر. وفقًا لتقديرات الخبراء ، فإن ما بين 10 و 15 في المائة من السكان مصابون بهذا المرض ، ويشكو الكثير منهم من اضطرابات بصرية أثناء نوبة الصداع النصفي الحادة. لم يتم توضيح الأسباب الدقيقة للهجمات المتكررة حتى الآن بشكل كامل في الطب ، ولكن يعتقد أن اضطرابات الدورة الدموية التي تسببها عوامل مختلفة لها تأثير كبير على حدوثها. الأعراض متعددة الأوجه ، حيث أن الصداع غالبًا ما يكون مرتبطًا بالصداع النصفي وليس بالضرورة أن يكون من الأعراض الأساسية أو يجب أن يحدث على الإطلاق. على سبيل المثال ، يصف العديد من المصابين ببساطة مزيجًا من الشعور بالضيق والغثيان واضطرابات الإدراك المختلفة مثل وميض العين والخوف من الضوء ، والتي تستمر لبضع ساعات ، وأحيانًا لعدة أيام. تُعرف هذه الحالة أيضًا بالهالة ولا تزال تحير المجتمع الطبي حتى يومنا هذا لأنها لا توفر لهم مجالًا صغيرًا للعلاج.

في بعض الأحيان يكون هناك رافع للعين مع طنين. هنا أيضًا ، لا يتضح الأطباء تمامًا بشأن آلية الزناد الفعلية. نظرًا لأن كلا العوارض تحدث غالبًا فيما يتعلق بزيادة الإجهاد والتوتر العضلي الهائل في منطقة الرقبة ، ولكن أيضًا كأعراض مصاحبة للاكتئاب أو الإرهاق ، فمن المرجح أن يكون حدثًا متعدد العوامل ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض.

ضجيج في العين عند تعرضه للمواد

من المعروف أن بعض الأدوية تسبب طفحًا للعين كأثر جانبي غير مرغوب فيه. غالبًا ما تتم ملاحظة هذا التأثير الجانبي ، على سبيل المثال ، أثناء العلاج بمضادات الاكتئاب أو مسكنات الألم الخاصة بالصداع النصفي مثل التريبتان أو الإرغوتامين. كما يمكن أن تسبب المسكرات ، وخاصة LSD والنشوة ، ولكن أيضًا المواد القانونية مثل الكافيين والكحول رجفان العين. يتم التوسط في هذا التأثير من خلال المواد المختلفة الموجودة في الأدوية والمسكرات ، والتي لها تأثيرات على النفس وبالتالي على إدراك البيئة. كقاعدة ، يختفي الانتفاخ هنا بمجرد أن يتم تحطيم المادة المسببة وإخراجها من الجسم.

الأعراض المصاحبة

في حالة المرض ، لا يكون اندفاع العين عادة هو العرض الوحيد الذي يجب على المصابين التعامل معه. تحدث أعراض الرؤية دائمًا تقريبًا بسبب المرض مصحوبًا بأعراض أخرى ، يعتمد نوعها على السبب الخاص للمرض. يمكن أن ترتبط هذه الأعراض المصاحبة بالعين والإدراك البصري نفسه ، بالإضافة إلى مناطق أخرى من الجسم. تشمل الأعراض المصاحبة البصرية النموذجية ما يلي:

  • Palinopsia - وهم الوجه الذي يتم فيه رؤية الأشياء التي شوهدت مؤخرًا ولكنها لم تعد في مجال الرؤية ؛
  • الظواهر البصرية - تصور الظواهر غير الموجودة على الإطلاق ، على سبيل المثال ومضات الضوء والعلامات النجمية والبقع الداكنة ؛
  • رهاب الضوء - زيادة الحساسية للضوء حتى النفور من الضوء في الغرف المشرقة والخارجية ؛
  • اضطرابات رؤية الشفق أو العمى الليلي.

فيما يتعلق بالصداع النصفي ، ولكن أيضًا فيما يتعلق بأسباب أخرى ، قد تظهر أيضًا أعراض مصاحبة أخرى. في كثير من الأحيان ، يشكو المصابون من التعب الشديد والإرهاق ، على سبيل المثال ، أثناء ظهور سرقة العين أو بعد ذلك مباشرة. غالبًا ما يكون هناك اتصال مع شد الظهر والرقبة ، أو الأطراف النائمة الساقطة أو ثقل الرصاص في الذراعين والساقين. كما يتم ذكر الدوخة والرنين في الأذنين والغثيان والقيء. كما يمكن الافتراض ، فإن الصداع من أنواع مختلفة ينتمي أيضًا إلى مجال الأعراض هذا. ومع ذلك ، فهي ليست معيارًا إلزاميًا.

التشخيص

يتم تشخيص وميض العين في البداية من قبل المريض نفسه في التشخيص الذاتي أثناء ظهور الأعراض الحادة. بعد ذلك ، يجب استشارة الممارس العام أولاً حتى يمكن اكتشاف الشكاوى الصحية المحتملة على مستوى الجسم بالفعل في الفحص العام الأول. بعد الفحص البدني الأولي ، على سبيل المثال للبشرة الشاحبة أو التغيرات المرضية في العين ، تعد قياسات ضغط الدم وعينات الدم مهمة بشكل خاص. يمكن أيضًا استخدام طرق التصوير مثل الموجات فوق الصوتية. بناءً على نتائج الفحص العام ، سيحيل طبيب الأسرة المريض إلى أخصائي. إذا كان هناك مرض في العين ، يُسأل طبيب العيون بالطبع. يمكنه تحديد المرض بشكل أكثر دقة باستخدام أدوات تشخيصية خاصة مثل المصباح الشقي أو فحص العين ومعرفة الأسباب بسهولة أكبر. من ناحية أخرى ، إذا تم الاشتباه في الإصابة بأمراض القلب ، فمن المهم إجراء فحص من قبل طبيب القلب ، على سبيل المثال ، والذي يستخدم بعد ذلك مخطط كهربية القلب (EKG) لفحص إخراج القلب عن كثب.

علاج نفسي

نظرًا للأسباب المتنوعة لضوضاء العين ، هناك بالطبع عدد لا يحصى من تدابير العلاج الممكنة ، والتي تتعلق جميعها منطقيًا بالشكاوى الصحية الأساسية. لذلك ، لا تتوفر استراتيجية العلاج العامة للأعراض إلا إلى حد محدود.

تدابير غذائية

نظرًا لأن الكحول والمواد المسكرة الأخرى قد ثبت أنها تزيد من خطر انتفاخ العين ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض ذات الصلة توخي الحذر بشكل خاص هنا وتقليل أو تجنب المواد المقابلة تمامًا. إذا كانت هناك أعراض نقص كسبب وميض العين ، فيجب أن يتأثر المصابون بالطبع بنظامهم الغذائي بحيث يمكن علاج النقص بأفضل طريقة ممكنة.

في هذا الصدد ، يمكن تعويض نقص فيتامين أ بسرعة أكبر ، على سبيل المثال ، من خلال الاستهلاك المستهدف للأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ. بالإضافة إلى الأسماك ومنتجات الألبان والخضروات الخضراء ، فإن الأطعمة المذكورة أعلاه تشمل الخضار الصفراء والبرتقالية. لأن فيتامين أ يحدث في الخضروات بشكل خاص في شكل بروفيتامين أ ، المعروف باسم كاروتين. هذا الكاروتين ليس فقط فيتامين مهم ، ولكن أيضًا صبغة نباتية تعطي الجزر ، على سبيل المثال ، لونها البرتقالي النموذجي. يمكن أحيانًا التعرف على نسبة عالية من فيتامين أ في الطعام من خلال لونه. المتطلبات اليومية لـ ß-carotene هي مليجرام. يمكن أن تُظهر الأطعمة التالية على وجه الخصوص نسبة عالية من فيتامين مهم جدًا لوظيفة العين:

  • المشمش
  • بروكلي،
  • اللبن ،
  • سمك القد،
  • صفار البيض / منتجات صفار البيض ،
  • كرنب،
  • العسل والبطيخ ،
  • البرسيمون ،
  • جزر،
  • يقطين،
  • سمك السالمون،
  • الهندباء
  • حبوب ذرة،
  • مانجو،
  • حليب،
  • خوخ،
  • سبانخ،
  • البطاطا الحلوة،
  • تونة
  • وكبد الحيوان.

الدواء

في بعض الأحيان يكون النقص كبيرًا لدرجة أنه لا يمكن علاجه إلا عن طريق تناول المكملات الغذائية أو المكملات الغذائية. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يجب ألا يتم تناول الجرعات إلا بعد استشارة الطبيب الذي يعالجك ، لأن الكثير من العناصر الغذائية يمكن أن يكون لها مخاطرها وآثارها الجانبية. إذا أدى الدواء إلى اندفاع العينين في المقام الأول ، فقد يكون من الضروري تغيير المستحضر ، والذي قد يتم أيضًا وفقًا للتعليمات الطبية.

في بعض الأحيان ، يتم علاج مشاكل العين بجرعات عالية من الكورتيزون ، ولكن يجب أن يتم ذلك فقط نظرًا لخطر الآثار الجانبية الشديدة لمستحضرات الكورتيزون إذا تم استنفاد جميع طرق العلاج الأخرى. يتم استخدام بعض مضادات الاكتئاب وبعض مضادات الصرع بنجاح في بعض الأحيان لعلاج العيون. إذا كان الجلوكوما مسؤولًا عن الأعراض ، فإن أطباء العيون عادة ما يصفون مجموعة من أدوية حاصرات بيتا ومثبطات الأنهيدراز الكربونية. يمكن تصور قطرات العين أيضًا في الزرق لخفض ضغط العين.

في حالة التهابات العين ، فإن سبب الالتهاب مهم جدًا. إذا كان هناك التهاب بكتيري أو فطري (ناجم عن الفطريات) ، يمكن استخدام المضادات الحيوية أو المضادات الفطرية هنا - عادةً المضادات الحيوية واسعة النطاق لعلاج التهابات العين. ومع ذلك ، إذا كان التهاب العين بسبب أمراض القلب أو الأوعية الدموية ، اعتمادًا على السبب ، بالإضافة إلى المستحضرات المضادة للالتهابات ، يتم وصف الأدوية مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القلب بشكل رئيسي. إذا كان هناك مرض السكري ، فمن الضروري إعطاء الأنسولين مدى الحياة.

غالبًا ما يكون علاج الصداع النصفي في الشبكية الذي يؤدي إلى جنون العين معقدًا. لا يستجيب كل مريض بشكل جيد على حد سواء للأدوية الموصوفة هنا. في بعض الأحيان يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتجربة أدوية مختلفة حتى يتم العثور على إعداد يعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية. هناك وفرة من المكونات النشطة للاختيار من بينها. في حين أن بعض المرضى يستجيبون بشكل أفضل للمسكنات غير الوبويدية ، فإن الصداع النصفي لدى مرضى آخرين لا يمكن تخفيفه إلا بأدوية الصداع النصفي الخاصة مثل أدوية التريبتان.

التدابير اليومية

بالطبع ، لا يمكن معالجة أسباب الإجهاد الناتج عن اندفاع العينين إلا من خلال التعديلات اليومية المناسبة. من المستحسن تنظيم الحياة اليومية بطريقة تحتوي دائمًا على فترات راحة كافية. العمل الإضافي ، وهو جدول مزدحم للغاية ، ولكن يجب تجنب الإنفاق الرياضي المفرط على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر تدابير الاسترخاء المستهدفة مثل اليوجا أو كيغونغ. يمكن أن يوفر التدليك المريح والعلاجات الصوتية وطقوس الاسترخاء الخاصة المزيد من التوازن.

يجب نصح أي شخص يعاني من أعراض الإجهاد النفسي أو رهاب واضح أو عصبية وبالتالي يشكو من انتفاخ العين ، بالحديث و / أو إجراء العلاج. يمكن تقليل المشاكل والمخاوف والمخاوف هنا في جلسات العلاج المناسبة. في الوقت نفسه ، يمكن أن يساعد العلاج في تعلم السلوكيات من أجل تجنب المواقف العصيبة في المستقبل. ينطبق هذا بشكل خاص على التدريب السلوكي - بالمناسبة ، أيضًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تجنب الإجهاد اليومي.

غالبًا ما يتم التقليل من تأثير قلة النوم على الرؤية. لأن أعيننا يجب أيضًا أن تغلق بانتظام حتى تعمل. بالإضافة إلى جميع الإجراءات اليومية ، من المهم تنسيق إيقاع النوم الليلي. إذا كانت لديك مشاكل مع هذا ، فليس عليك بالضرورة تناول حبوب النوم. الشاي المهدئ قبل الذهاب إلى الفراش أو تجنب الأنشطة التي يمكن أن تكون مزعجة للغاية قبل وقت قصير من النوم ، على سبيل المثال مشاهدة التلفزيون أو وجبات كبيرة في المساء ، غالبًا ما يعمل المعجزات هنا. إذا كنت تعمل كثيرًا على شاشة الكمبيوتر لأسباب تتعلق بالعمل ، فيجب عليك أيضًا أن تأخذ استراحة لمدة 15 دقيقة بعد ساعتين على الأكثر من أجل تخفيف العينين بانتظام.

العلاجات المنزلية والأعشاب

الأعشاب المهدئة مثل المساعدة في مشاكل النوم وكذلك أسباب مثل الإجهاد أو الصداع النصفي

  • أنجليكا ،
  • فاليريان ،
  • ريحان،
  • زنجبيل،
  • لافندر
  • مردقوش،
  • ميليسا
  • نعناع،
  • وردة
  • أو الزعتر.

أظهرت التجربة أن العيون المجهدة تتفاعل بشكل جيد مع الكمادات المهدئة للعين. يمكن إدخالها مسبقًا ، على سبيل المثال ، في مستخلص من eyebright. اسم العشب الطبي ليس مصادفة ، لأنه يساعد بشكل جيد للغاية خاصة مع مشاكل العين. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر في حالة التهابات العين ، لأن بيئة العين الرطبة يمكن أن تسهم في انتشار جراثيم العدوى.

فيما يتعلق ببيئة المعيشة والعمل ، يُنصح بالحفاظ على درجة حرارة معتدلة في جميع الأوقات. لأن كل من تكييف الهواء والهواء الجاف يشكلان عبئًا ثقيلًا على العيون. لذلك من المنطقي تزويد العين ببعض الهواء النقي على أساس منتظم إذا كان لا يمكن تجنب استخدام وحدات التحكم في درجة الحرارة المناسبة.

نصيحة خاصة في حالة العيون المنتفخة هي تمارين حركة خاصة لتحسين الرؤية. للقيام بذلك ، دع يدك اليمنى تتحرك ببطء فوق عينك اليسرى وحاول التركيز على راحة يدك. ثم قم بتغيير موضع اليد بحيث تتحرك اليد اليسرى إلى العين اليمنى. تمرين آخر هو الوقوف بشكل مستقيم مع تمدد ساقيك ولف جذعك ذهابًا وإيابًا عدة مرات فوق الوركين. يجب ملاحظة الأجسام الموجودة في مجال الرؤية القريب عن كثب لمدة دقيقتين تقريبًا ، لأن هذا يعطي العينين تعديلات دقيقة أفضل. يوصى بتكرار التمارين عدة مرات للشكاوى الحادة.

تصحيح الرؤية

في بعض الأحيان ، لا يمكن تجنب استخدام الوسائل البصرية ، أي ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة ، للقضاء على وميض العين. بين الحين والآخر ، من الضروري تغيير حجم المساعدات البصرية. في بعض الحالات الشديدة ، تكون الجراحة هي الخيار الأخير. هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، مع قصر النظر الشديد. هنا ، يمكن إزالة القرنية المنحنية غير المواتية باستخدام جراحة الليزر ، بحيث يمكن تصحيح زاوية الرؤية بشكل مستدام. قد يكون من الضروري أيضًا استبدال عناصر العين التالفة تمامًا مثل شبكية العين أو القرنية ، والتي تتم عن طريق زرع الأطراف الاصطناعية للجلد الاصطناعي. ولكن ما إذا كانت هذه العملية جديرة بالاهتمام حقًا يجب التحقق منها مقدمًا مع طبيب عيون.

أمراض حول العينين:

  • التهاب المشيمية ،
  • التهاب الشبكية ،
  • التهاب المشيمية و الشبكية
  • التهاب القزحية ،
  • التهاب العصب البصري ،
  • نجمة خضراء،
  • انفصال الشبكية،
  • اضطرابات الدورة الدموية ،
  • ضغط دم مرتفع،
  • تصلب الشرايين،
  • مرض القلب التاجي،
  • التهاب القلب ،
  • التهاب عضل القلب،
  • عيوب صمام القلب ،
  • سكتة قلبية،
  • عدم انتظام دقات القلب ،
  • بطء القلب،
  • الرجفان البطيني ،
  • رجفان أذيني،
  • صداع نصفي،
  • طنين.

(أماه)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

تضخم:

  • كريستوف شانكين وآخرون: التوصيف السريري لـ "الثلج المرئي" (اضطراب بصري إيجابي مستمر) ، مجلة الصداع والألم ، (تم الوصول في 6 أغسطس 2019) ، PubMed
  • Ping-Kun Chen، Shuu-Jiun Wang: أعراض غير صداع في مرضى الصداع النصفي ، بحث F1000 ، (تم الوصول في 6 أغسطس 2019) ، PubMed
  • فرانز جرين: طب وجراحة العيون ، Springer Verlag ، الطبعة 31 ، 2011
  • Gerhard K. Lang، Gabriele E. Lang: Ophthalmology، Georg Thieme Verlag Stuttgart، 1st edition، 2015
  • U. Beyer ، C. Gaul: Visual Snow ، طبيب أعصاب (2015) 86: 1561 ، (تم الوصول إليه في 6 أغسطس 2019) ، Springer


فيديو: عيون الاطفال و اسباب تدمع العين - دكتور ايمن عبد الرحمن (ديسمبر 2021).