أمراض

إدمان الطعام - الإفراط في تناول الطعام: الأسباب والأعراض والعلاج


الرغبة الشديدة في الطعام وتناول الطعام بشكل غير منضبط
الناس الذين يعانون من إدمان الطعام يتهمون كميات كبيرة من الطعام على دفعات. لديهم ما يسمى الرغبة الشديدة دون أن يدفعهم الجوع. لا يمكنك السيطرة على هذه النوبات. كثير من الناس الذين ليس لديهم اضطراب حاد يأكلون أيضًا من الإحباط أو الملل أو التخدير بأنفسهم. بمجرد أن يعمل على استبدال مشاعر الفراغ بالطعام ، يعتاد بعض الناس عليه ، ويتحول التعويض العرضي للمشاعر غير السارة بالطعام إلى إدمان. غالباً ما تتأثر النساء ، ولكن ليس فقط.

علامات وأعراض إدمان الطعام

يتميز الإفراط في تناول الطعام بالأعراض التالية:

1) المضبوطات
2) اضطراب سلوك الأكل بين النوبات
3) التبديل بين حظر الطعام ووجبات الطعام غير المنضبط
4) ضعف إدراك الشهية والجوع والشبع
5) الإدراك المضطرب للجسم ، مفهوم الجسم السلبي ، كراهية جسمك

متى يصبح الشغف إدمانًا على الطعام؟

يتميز الإدمان بالأعراض التالية:

1) هجمات التغذية المتكررة
2) اثنان منهم على الأقل أسبوعياً لمدة ستة أشهر
3) الشعور بالذنب بعد الاكتئاب والاكتئاب والتوبيخ الذاتي
4) في بعض الأحيان لا توجد ذاكرة للدولة قبل الهجمات وأثناءها وبعدها مباشرة (الأكل الجنوني)
5) حبال
6) تناول الطعام على الرغم من أن معدتك مكتظة حتى تؤلمك وما بعدها
7) تناول الطعام بدون جوع
8) الأكل بمفرده من الخجل وتناول الطعام سرا مثل الكحول الذي يخفي الزجاجات
9) الاشمئزاز بعد الأكل والاشمئزاز من الطعام

توزيع

يعاني ما يصل إلى 5٪ من الألمان من الإفراط في تناول الطعام. كقاعدة عامة ، يندلع الاضطراب بين سن 20 و 35 ، ومع ذلك ، في حالة "الأشخاص المعالجين" ، غالبًا ما يكون هناك هجوم ثان بين سن 45 و 54. تتأثر النساء 1.5 مرة أكثر من الرجال ، ويمرض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر من المرضى العاديين.

اتبع حوالي 30 ٪ من الأشخاص المتأثرين سابقًا الأنظمة الغذائية المنظمة لتقليل الوزن. تشمل هذه المجموعة "النظام الغذائي أولاً" بشكل أساسي الأشخاص الذين تعرضوا لهجوم الإطعام الأول عند عمر 25 عامًا تقريبًا. من ناحية أخرى ، تضم المجموعة "الشراهة الأولى" الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة الصرع لأول مرة عندما كان عمرهم 12 عامًا.

أسباب الأكل بنهم

يعتبر الإفراط في تناول الطعام اضطرابًا نفسيًا في المقام الأول ، ولكن الجوانب الشخصية والاجتماعية والثقافية والبيولوجية تلعب أيضًا دورًا. يؤدي النزوع إلى الاكتئاب والضغط النفسي والاجتماعي والسمنة الشديدة إلى تكرار نوبات الأكل. تعزز الاضطرابات النفسية مثل متلازمة الشريط الحدودي تطور إدمان الطعام.

زيادة الوزن

إن زيادة الوزن جانب مهم لتناول الطعام بنهم. هنا ، يلعب الوعي الذاتي دورًا خاصًا. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الذين يعانون من إدمان الأكل يصنفون صورة جسمهم وجسمهم على أنهم أكثر سلبية بكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن دون تناول الإدمان. تلعب الصورة الذاتية بدورها دورًا حاسمًا في تطور المرض.

الأكل والقيء؟

يستهلك المصابون بمرض الشره المرضي أيضًا كميات كبيرة من الطعام على دفعات. على عكس مدمني الأعلاف ، يحاولون تقيؤ الطعام الذي يتناولونه. من الشائع لكليهما الشعور بالخجل بسبب سلوكهم الغذائي المضطرب ، والأكل السري ، والحيل لإخفاء سلوكهم الغذائي عن الآخرين.

على عكس الشره المرضي ، عادة ما يرتبط إدمان الأكل بالسمنة. لا يعرف مرضى الشره المرضي أيضًا بداية ونهاية حلقة الأكل بنهم ، والمدمنين لا يعرفون ذلك.

علاج نفسي

يرى الأطباء إدمان الأكل كسلوك تجنبي نموذجي. وفقًا لذلك ، يحاول المتضررون تجنب المشاعر السلبية مثل الإجهاد أو الملل أو التدريس الداخلي من خلال الإفراط في تناول الطعام.

العلاج هو أيضًا عن تقليل الوزن الزائد الذي تم تناوله ، والعلاج النفسي مطلوب بشكل خاص. يتعلق الأمر بشكل خاص باحترام الذات والاكتئاب. من المهم أيضًا منع الانتكاسات.

العلاج النفسي مهم لأن إدمان تناول الطعام ليس عمومًا اضطرابًا في الشعور بالجوع ، مثل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الذين ، على عكس الأشخاص الذين يعانون من الوزن الطبيعي ، يشعرون بالشبع فقط بعد كميات كبيرة. بدلاً من ذلك ، لا علاقة للجوع والتمتع بهجمات التغذية هذه ، لكن المتضررين يعوضون عن المزاج السلبي.

إدمان الغذاء

يمكن أن تؤدي النظم الغذائية الفاشلة إلى إدمان الطعام. المتضررون يفقدون السيطرة على حالات الجياع والممتلئة بين محظورات الأكل والتسلل إذا رفعوا القيود.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من المرضى قد تناولوا النظام الغذائي بالفعل بسبب الصورة الذاتية السلبية وبعد الزيادة المتكررة ، يصبحون محبطين ويملأون هذا الإحباط بالطعام.

محفزات تناول الطعام بنهم

العامل المعتاد هو الضغط النفسي الحاد في العمل أو في الحياة الخاصة. في معظم الأحيان ، لم يتعلم المتضررون تحمل الأعباء أو مواجهة النزاعات واستدامتها. يهدأون لفترة قصيرة مع هجمات التغذية ثم يشعرون بالذنب.

اتبع إدمان الأكل

النتيجة الأكثر وضوحا للإدمان على الأكل هي زيادة الوزن بشكل مستمر. هناك أيضًا نقص في القدرة على التحمل ، وضيق في التنفس ، والإرهاق السريع ، والتعرق المفرط ، وفي نهاية المطاف ، هناك خطر كبير من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

تدفع هذه العواقب الأشخاص المتأثرين أكثر إلى الإدمان على الطعام. إنهم يأكلون بالفعل على أي حال للتعويض عن المشاعر السلبية. بسبب الافتقار إلى القدرة على الحركة ، أصبحوا أقل شيوعًا وأصبحت اتصالاتهم الاجتماعية في خطر.

لذلك يشعرون بالوحدة ويعوضون عن ذلك بالطعام ، مما يجعلهم أكثر وحيدا.

ولكن هناك أيضًا عواقب حادة: يمكن أن يؤدي الطعام المفرط أولاً إلى انسداد الأمعاء ، وثانيًا يمكن أن يؤدي إلى إفراز الغدد اللعابية المزيد من العصائر المعدية ، والتي يمكن أن تؤدي بدورها إلى التهاب الغشاء المخاطي في المعدة ، أو قرح المعدة أو القرحة على الاثني عشر.

زيادة الوزن

يرتبط الوزن الزائد نتيجة الإدمان بالعديد من المخاطر. تشمل الشكاوى الأكثر شيوعًا ما يلي: ارتفاع ضغط الدم ، وتكلس الشرايين ، وتكلس الشرايين التاجية ، والأزمات القلبية ، والسرطان ، والسكري.

حصوات المرارة والنقرس وانقطاع التنفس أثناء النوم والتهاب المفاصل يمكن أن يتبع.

في النساء قد لا يزال هناك العقم ، ومشاكل الحمل وجراد البحر الإناث نتيجة لذلك. يزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال. كلا الجنسين أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

عواقب نفسية

الإدمان ليس مرضًا عقليًا فحسب ، بل له أيضًا عواقب نفسية هائلة على المتضررين. غالبًا ما ينسحبون من الخجل ويشعرون وكأنهم "لا ينتمون".

نوبات الأكل ليست مجرد تعبير عن مشاعر الإغماء ، لكنها بدورها تؤدي إلى الشعور بالعجز. يسير العجز واليأس والاستقالة والتخلي عن الذات جنبًا إلى جنب مع سلوك الأكل المضطرب.

المضاعفات النموذجية لاضطراب الأكل هي أيضًا اضطرابات القلق ، على سبيل المثال الخوف من الناس ، التنظيف القهري ، الخوف من الجمهور. كلما استمر اضطراب الأكل لفترة أطول ، كلما زاد شعور الناس بعدم الراحة وعدم الكمال في صحبة أشخاص آخرين. ينهار احترام الذات ، وكذلك القدرة على تحديد الذات.

غالبًا ما يعاني المتضررون من اضطراب سلوك الأكل منذ الطفولة ، لأنهم تعلموا ذلك من آبائهم أو تعلموا استخدام الطعام ضد الإحباط.

عوامل الخطر

بعض الخصائص النفسية نموذجية للأشخاص الذين يصابون بإدمان الطعام. بادئ ذي بدء ، وهذا يشمل احترام الذات الضعيف. أضف إلى ذلك الكمالية والتفكير بالأسود والأبيض والاندفاع - ترتبط جميع الخصائص الثلاثة أيضًا بمتلازمة الحدود ، والتي غالبًا ما ترتبط باضطراب معين في الأكل: فقدان الشهية أو إدمان الأكل أو الشره المرضي.

الكمالية تخلق الإحباط لأنه لا يوجد شخص ولا موقف مثالي على الإطلاق. يمنعك التفكير بالأسود والأبيض من النظر إلى موقفك بطريقة مختلفة ومن تطوير إجراءات بديلة. وأخيرًا ، يؤدي الاندفاع إلى إجراءات لا يسيطر عليها العقل.

لأن الإفراط في تناول الطعام مرتبط ببنية نفسية معينة ، فإن العلاجات السلوكية مفيدة بشكل خاص. هنا ، يتعلم المتضررون طرقًا بديلة للاستجابة للإحباطات والاستراتيجيات حول كيفية التحكم في أفعالهم بشكل أفضل. النموذج هنا هو المفاهيم التي تم تطويرها في العلاج النفسي للشره المرضي. أثبتت العلاجات الشخصية والعلاجات الجدلية السلوكية نجاحها في الدراسات.

تؤثر الأدوية أيضًا على النوبات. بادئ ذي بدء ، يوصى بمضادات الاكتئاب مثل فلوفوكسامين أو فلوكستين أو سيرترالين. هذه تخفف من الحالة المزاجية السلبية التي تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

تضخم:

  • الرابطة الفيدرالية لاضطرابات الأكل: اضطراب الشراهة عند تناول الطعام (تم الوصول إليه: 5 أغسطس 2019) ، bundesfachverbandessstoerungen.de
  • المركز الفيدرالي للتثقيف الصحي (BZgA): اضطراب الأكل بنهم (تم الوصول في: 5 أغسطس 2019) ، bzga-essstoerungen.de
  • وزارة الصحة الاتحادية: اضطراب الشراهة عند تناول الطعام (تم الوصول إليه: 05.08.2019) ، bundesgesundheitsministerium.de
  • شركة ميرك وشركاه: اضطراب الأكل بنهم (تم الوصول في: 5 أغسطس 2019) ، msdmanuals.com
  • الجمعية الألمانية للطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي الطبي (DGPM) / الجمعية الألمانية للطب النفسي للأطفال والمراهقين والنفسية الجسدية والعلاج النفسي (DGKJP): S3 إرشادات التشخيص والعلاج لاضطرابات الأكل ، اعتبارًا من مايو 2018 ، عرض مفصل للمبادئ التوجيهية
  • National Health Service UK: نظرة عامة - اضطراب الأكل بنهم (تم الوصول إليه: 05.08.2019) ، nhs.uk
  • المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: تعريف وحقائق لاضطراب الأكل بنهم (تم الوصول في 5 أغسطس 2019) ، niddk.nih.gov
  • الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل (NEDA): اضطراب الأكل بنهم (تم الوصول في: 5 أغسطس 2019) ، nationaleatingdisorders.org
  • التعاون الوطني لاضطرابات الأكل: اضطراب الأكل بنهم (تم الوصول في: 5 أغسطس 2019) ، nedc.com.au

رموز التصنيف الدولي للأمراض لهذا المرض: رموز F50ICD هي ترميزات صالحة دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكنك أن تجد على سبيل المثال في خطابات الطبيب أو على شهادات الإعاقة.


فيديو: The Hidden Dangers of the Milk and Cookie Disease. Julie Wei. TEDxWilmington (سبتمبر 2021).