أخبار

الإجهاد: ما مدى ضغطنا؟ يقدم هذا الاختبار الذاتي الجديد نتائج دقيقة


يظهر الجهاز الجديد مستوى الضغط الخاص بك

الإجهاد غير صحي ويفضل العديد من أمراض القلب وله تأثير سلبي على النفس. ولكن ماذا يعني ذلك بالفعل عندما يقول شخص ما: "أنا متوتر" حتى الآن لا توجد طريقة حقيقية لتحديد مستوى الإجهاد الضار بنفسك. الاختبار الذاتي البسيط يمكنه الآن تغيير هذا. يعمل فريق بحث أمريكي على تطوير اختبار بسيط يوضح عدد هرمونات الإجهاد في سوائل الجسم.

وجد الباحثون في جامعة سينسيناتي طريقة لمعرفة بسرعة وسهولة مدى ضغط الشخص. يُظهر الاختبار سهل الاستخدام عدد هرمونات الإجهاد في العرق أو الدم أو اللعاب أو البول ، وبالتالي يوفر مؤشرًا أوليًا موثوقًا عما إذا كان مستوى الإجهاد لديك خطرًا على الصحة أم لا. تم تقديم نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة "American Chemical Society".

اختبار جديد يكشف عن الإجهاد الضار

حققت مجموعة بحثية أمريكية مؤخراً اختراقاً في أبحاث الإجهاد. لقد طوروا اختبارًا بسيطًا يوضح مدى إجهادك. الهدف من الباحثين هو تطوير جهاز يمكن للجميع استخدامه في المنزل لمراقبة مستوى الإجهاد لديهم حتى يتمكنوا من الوصول إلى أيدي الخبراء في الوقت المناسب إذا أصبح الضغط خطرًا على الصحة. كل ما تحتاجه هو قطرة دم أو عرق أو بول أو لعاب ، لأن هرمونات الإجهاد موجودة في جميع سوائل الجسم هذه. ثم يستخدم الجهاز الجديد الأشعة فوق البنفسجية لقياس عدد المؤشرات الحيوية للضغط في سائل الجسم.

يصبح البحث الشخصي بحثًا علميًا

حصل مدير الأبحاث البروفيسور أندرو ستيكل على فكرة اختبار الضغط من تجربة شخصية. عندما مرض والده ، كان عليه أن يأخذه إلى المختبر أو الطبيب في كثير من الأحيان لإجراء اختبارات مختلفة. وقال ستيكل في بيان صحفي عن نتائج الدراسة "اعتقدت أنه سيكون أمرا رائعا إذا كان بإمكانه فقط إجراء الاختبارات بنفسه لمعرفة ما إذا كان في مشكلة". يريد أن ينقذ المرضى بالرحلات غير الضرورية إلى الطبيب ويجعل الرحلات الضرورية أكثر وضوحًا.

الإجهاد يضر بنا بطرق عديدة

يؤكد المؤلف الرئيسي لدراسة Prajokta Ray على العديد من الآثار الضارة على الصحة التي تؤدي بانتظام إلى ارتفاع الضغط. يؤكد الخبير أن "العديد من الشكاوى الجسدية مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والاضطرابات النفسية تعزى إلى الإجهاد". أصبح التعامل مع الإجهاد أكثر أهمية في الطب في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى الاستخدام الخاص ، فإن الاختبار الجديد له أيضًا أهمية كبيرة للأشخاص الذين يتعرضون لأحمال شديدة ، مثل الطيارين. اختبار الضغط هذا يمكن أن يعطي التحكم الأرضي تغذية راجعة حول مستوى إجهاد الطيار. هذا يعني أنه يمكنك التدخل قبل أن يصل المستوى إلى مستوى حرج.

لا بديل عن زيارة الطبيب

يوضح ستيكل أن "اختبار الإجهاد لا يمكن أن يحل محل اختبار الدم المختبري الكامل". هذه ليست النية أيضا. يعمل الاختبار على إظهار المستخدمين أين هم وما إذا كانت هناك تغييرات في مستويات التوتر. يضيف راي: "من المحتمل أن يصبح هذا الاختبار أداة تجارية قوية". إذا كانت توقعات الباحثين صحيحة ، فسنكون جميعًا قريبًا قادرين على مراقبة إجهادنا في المنزل. علاوة على ذلك ، سيكون الاختبار بمثابة مساعدة كبيرة للعثور على أفضل طريقة شخصية لتقليل التوتر. (ف ب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: 3 أعراض نفسية لمرض القلق (شهر اكتوبر 2021).