صالة عرض

10 نصائح لارتفاع ضغط الدم - الأعشاب بدلاً من الملح



يمكن أن يزيد استهلاك الملح المفرط من ضغط الدم ، في حين أن العديد من الأعشاب لها تأثير مضاد لارتفاع ضغط الدم. الثوم ، البصل ، الثوم البري ، الحبق ، الريحان ، زهور الزعرور ، أوراق بلسم الليمون ، الهدال ، الخزامى ، عشبة ذيل الحصان وجذر فاليريان. يمكنك أيضًا العثور على أمثلة لوصفات الشاي هنا. (الصورة: anaumenko / fotolia.com)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: نصائح لمرضى الضغط د رامي اسماعيل (ديسمبر 2021).