أخبار

البرد: من الأفضل محاربة كل عرض على حدة


سيلان الأنف ، السعال ، التهاب الحلق: علاج أفضل لأعراض البرد بشكل فردي

بالكاد يهرب أي شخص دون نزلة برد في موسم البرد. عادة ما يتم تخفيف الشكاوى المرتبطة مثل التهاب الحلق أو السعال باستخدام علاجات منزلية بسيطة. لكن بعض الناس يتناولون الأدوية أيضًا. وفقًا للخبراء ، يجب على أولئك الذين يفعلون ذلك الاستغناء عن المنتجات المختلطة بدلاً من معالجة أعراض البرد بشكل فردي.

في موسم البرد ، يتراكم نزلات البرد

في الخريف والشتاء ، ليس من غير المألوف الإصابة بعدوى في الطقس الرطب والبارد. نظرًا لأن الأعراض متشابهة ، فليس من الواضح تمامًا لبعض الأشخاص ما إذا كانوا يعانون من نزلة برد "بسيطة" (عدوى تشبه الإنفلونزا) أو إنفلونزا. يمكنك معرفة المرض الموجود ، من بين أمور أخرى ، عن طريق سرعة ظهور الأعراض ، لأن الإنفلونزا الحقيقية تحدث فجأة. إذا اشتبه في وجود إنفلونزا ، فيجب على المرضى بالتأكيد الذهاب إلى الطبيب. يمكن عادة تخفيف أعراض البرد بالعلاجات المنزلية. من المهم لكلا العدوى أن تعالجهما بشكل صحيح دائمًا.

يمكن معالجة الشكاوى بشكل جيد باستخدام العلاجات المنزلية

عادة ما يبدأ البرد بالتهاب في الحلق. ثم هناك سيلان من الأنف وسعال وأحيانًا حمى وصداع وأوجاع في الجسم.

يمكن عادة معالجة الشكاوى بشكل جيد باستخدام العلاجات المنزلية. تتوفر أيضًا العديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية من الصيدليات ومخازن الأدوية.

وفقًا لخبراء الأدوية في Stiftung Warentest ، يجب على أولئك الذين يستخدمون هذه العلاجات عدم استخدام المنتجات المركبة.

بدلاً من ذلك ، يوصون بمعالجة أعراض البرد بشكل فردي.

مقارنة الأسعار جديرة بالاستعدادات الباردة

جمعت Stiftung Warentest 50 مصدرًا مفيدًا في مجلة "test". يمكن الاطلاع عليها مقابل رسوم على موقعة على الإنترنت.

وفقا للخبراء ، فإن مقارنة الأسعار مفيدة للعديد من الاستعدادات الباردة. على سبيل المثال ، بالنسبة لدواء السعال الذي يحتوي على نفس المكونات النشطة ، يكلف المنتج باهظ الثمن ما يصل إلى ثلاثة يورو. هناك أيضًا إمكانية لتحقيق وفورات مع بخاخات السعوط أو مسكنات الألم.

بشكل عام ، إذا كنت تتعامل مع فيروس البرد العادي بالبخاخات والأقراص والعصائر ، فيجب ألا يكون لديك أوهام.

الاستعدادات لا تجعلك بصحة جيدة ولا تقصر المعاناة. في أفضل الحالات ، يخفف من الأعراض.

يتم تقييم المستحضرات المركبة التي تحارب الأعراض المختلفة في نفس الوقت من قبل Stiftung Warentest على أنها غير مناسبة.

يوضح الدكتور "أن الأموال لا يتم تجميعها بطريقة معقولة ويمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية". جيرد جلايسكي ، خبير الأدوية في Stiftung Warentest.

بدلا من محاربة كل عرض على حدة

تعد المنتجات المركبة المباعة جيدًا والمعلن عنها بشكل مكثف مثل Grippostad C أو مركب Aspirin أو Wick MediNait بتخفيف الأعراض المختلفة في نفس الوقت وبالتالي تحتوي على العديد من المكونات النشطة.

ومع ذلك ، نظرًا لأن أعراضًا مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال غالبًا ما تحدث على التوالي وبكثافة مختلفة ، وجد خبراء الأدوية في Stiftung Warentest أن الأدوية المركبة لنزلات البرد غير مناسبة.

علاج كل شيء للاشتباه باستخدام مبدأ الري ليس ضروريًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مشكلة في أن الجمع بين المكونات النشطة المختلفة في نفس الدواء مرتبط بزيادة خطر الآثار الجانبية.
[GList slug = "10 علاجات منزلية للبرد"]

المنتجات النباتية

يعتمد بعض المستهلكين على العلاجات الباردة النباتية مثل مسكن السعال مع مقتطفات من اللبلاب أو الزعتر وشاي الأعشاب والزيوت الأساسية مثل الأوكالبتوس والنعناع والكافور.

العلاجات من عشب الردهة (Echinacea purpurea) لها سمعة في تقوية جهاز المناعة والحماية من الالتهابات.

Umckaloabo شائعة أيضًا. ويقال أن مستخلص الجذر من أنواع إبرة الراعي في جنوب أفريقيا يحمي الأغشية المخاطية ويقتل البكتيريا.

تمت الموافقة على Umckaloabo لالتهاب الشعب الهوائية الحاد.

من المهم أن تتذكر أنه حتى أفضل العلاجات يمكن أن تخفف فقط أعراض البرد. تحدث العدوى دائمًا تقريبًا بسبب الفيروسات. ولا يمكن أن تنمو عشبة ضد ما يقرب من 200 من مسببات الأمراض المعروفة.

لا يوجد دواء يزيل الأعراض فجأة. على الجسم أن يفعل ذلك بدفاعاته الخاصة.

يحتاج البالغون عادةً من سبعة إلى عشرة أيام للحصول على اللياقة مرة أخرى. عادة ما يكون الأطفال الذين لا يزال نظامهم المناعي في حالة مرضية لفترة أطول وفي كثير من الأحيان: ما يصل إلى عشر عدوى في السنة طبيعية.

منع نزلات البرد

يمكن فعل الكثير لتجنب العدوى قدر الإمكان. وضعت Stiftung Warentest بعض النصائح لهذا وتشرح أيضًا - إذا أصيبت بالبرد - كيف يمكن تخفيف وقت المعاناة.

من المهم بشكل خاص أن تغسل يديك جيدًا: يجب أن تغسل يديك عدة مرات في اليوم لمدة 20 إلى 30 ثانية. يجب تجنب المصافحة خلال فترة البرد.

مع الاستحمام المتناوب والساونا وعلاجات كنيب ، يمكنك تقوية الجسم وجعله أقل عرضة للعدوى. ينصح بهذه التدابير فقط للأشخاص الأصحاء.

المناشف الرطبة على التدفئة والنباتات في الغرفة وكذلك التهوية المنتظمة ترطب هواء الغرفة. يجف تسخين الهواء الأغشية المخاطية ويجعلها أكثر عرضة للفيروسات.

في حالة المرض ، يجب أن تسمح لنفسك بالراحة إذا أمكن. الاستلقاء على الأريكة أو في السرير يساعد جهاز المناعة على محاربة العدوى.

من المهم أيضًا أن تشرب الكثير. من الناحية المثالية الماء ، شاي الأعشاب غير المحلاة أو رش العصير. هذا يمنع فقدان السوائل في الحمى ويساعد أيضًا على تخفيف المخاط.

تعمل الأبخرة الدافئة أيضًا على ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف المخاط العالق. الطريقة الكلاسيكية هي مع وعاء المطبخ ومنشفة. يمكن إضافة الأعشاب أو بعض الزيت العطري إلى الماء.

يحفز السعال والحلويات الأخرى (إن أمكن ذلك الخالية من السكر) تدفق اللعاب - ويحتوي اللعاب بدوره على العديد من الدفاعات الخاصة بالجسم ضد نزلات البرد.

يمكن تقليل الحمى بأغطية الساق. في البالغين والأطفال ، عادة ما يكون هذا ضروريًا فقط من درجة حرارة الجسم 39 درجة.

انقع المناشف القطنية في ماء فاتر واعصرها ولفها حول ساقيك. عندما تكون المناشف دافئة ، يمكن إزالتها. يمكنك تكرار ذلك حتى ثلاث مرات. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: صباح العربية: أيهما افضل للصحة الاستحمام بالماء الدافئ أم البارد (ديسمبر 2021).