أخبار

التغذية دواء


يعلق الطب الصيني أهمية كبيرة على الأكل الصحي

القليل من اللحم وتفاحة واحدة على الأقل يوميًا - يربط العديد من الألمان ذلك بنظام غذائي صحي. من وجهة نظر الطب الصيني ، الأكل الصحي يعني أكثر بكثير من مجرد التركيز على نظام غذائي غني بالفاكهة والخضروات.إن الأهمية التي يوليها الطب البديل لرفاهيتك وصحتك تتجلى في حقيقة أنه ، إلى جانب الوخز بالإبر ، علاج الطب الصيني ، وتدليك التون و Qi Gong ، علم التغذية هو واحد يمثل خمسة أركان للطب الصيني.

مبدأ واحد هو استخدام الأطعمة الإقليمية ، المثالية بشكل عضوي. ويوضح د. "الأكل الصحي يعني دائمًا اختيار الطعام وفقًا للمواسم والصحة الشخصية". كريستيان شمينك ، خبير في الطب الصيني ورئيس عيادة في Steigerwald. "من المهم أيضًا الانتباه إلى التحضير الطازج وطهي وجبات الطعام بالكامل دون الإفراط في طهيها." من منظور الطب الصيني ، من الأفضل الامتناع عن الأطعمة النيئة مثل السلطات والفواكه النيئة ، لأن هذا غالبًا ما يبرد ويغمر الكائن الحي . الأمر نفسه ينطبق على الحبوب الكاملة.

نظرًا لأن جميع الأطعمة لها تأثيرات مختلفة على الكائن الحي ، يمكن للجميع تحقيق الانسجام في الجسم مرة أخرى من خلال تناول مستهدف. إذا نشأ اختلال في التوازن عن المرض ، تعتبر الأطعمة عوامل علاجية خفيفة. ومع ذلك ، فإن الأطعمة الخاطئة غالبًا ما تعزز المرض. على سبيل المثال ، يشير الخبراء إلى احتمال تكوين مخاط عند تناول البروتين الحيواني ، كما ينصحون أيضًا ، بناءً على المؤشر ، بعدم تناول الجبن أو الحليب. وذكر المصابون بأمراض التهابات الأمعاء المزمنة مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي نجاحات في علاج مرضهم من خلال النظم الغذائية النباتية. "يجب على المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي أن يتجنبوا أيضًا بعض الأطعمة". Schmincke. يخفف العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي من أعراضهم عن طريق تجنب الكحول والجبن والسكر.

الطب الصيني: رؤية الناس بكاملها

"للطب الصيني تاريخ يمتد لثلاثة آلاف عام. من أجل استخدامها كإضافة قيمة للطب الغربي ، يلزم دائمًا التكيف مع المرضى الأوروبيين. من خلال نهجها المتعمق لرؤية الناس في مجملها ، يتم فتح خيارات علاجية جديدة واعدة هنا في ألمانيا. خاصة عندما لا تكون تدابير الطب التقليدي فعالة ، فإن المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة أو التهابات مزمنة أو أمراض عصبية يطلبون المساعدة في الطب الصيني. يظهر نجاح هذا المفهوم في دراسة التوثيق التي أجرتها عيادة Klinik am Steigerwald: أكثر من كل مريض ثاني يستفيد بشكل كبير من دخول المرضى الداخليين والعلاج المكثف مع الطب الصيني ، بما في ذلك الأكل الصحي. (SB)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: اخصائية التغذية د ثواب الغبرة علاج البواسير (شهر اكتوبر 2021).